E le mafai ona ou faʻamautinoa e saʻo lenei fua mo mea uma faasaina, ae o lenei fua e maualalo tele i le suka. Taumafai lenei masi i luga o moa moa, puaa o le puaa, po o iʻa sili ona malosi e pei o semoni.
Mea e te Manaomia
- 1/4 ipu / 60 mL pasta
- 1 cup / 240 mL e leai se suka
- 2 teaspoons / 10 mL cider vinegar
- 2 teaspoons / 10 mL suamalie agave mama (faʻaaoga pe afai o se maʻisuka faʻamaʻi tino)
- 1 1/2 teaspoon / 10 mL lelati liki
- 1 sipuni / 5 mL Sauga o le Worcestershire
- 1 teaspoon / 5 mL le masima
- 1 teaspoon / 5 mL tafata (minced)
- 1/2 teaspoon / 5 mL leona asu
- Paʻu pepa paʻu
Auala e Fai Ai
1. I totonu o se meaʻai faʻafefiloi, faʻafefiloi mea taua i le faasologa o loʻo lisiina ile vevela vevela.
2. Aumai i se vevela, faʻaitiitia le vevela ma faʻapipiʻi mo le 5 minute pe sili atu foi. A vave ona kuka, aveese mai le vevela ma faʻamalo mo le 5-10 minute aʻo leʻi faʻaaogaina.
3. Auauna i luga o moa ua gaosia, povi, puaa, iʻa poʻo frankfurters. O le fua e mafai ona faʻaluaina poʻo le tolu tolu e tusa ma manaʻoga. Teu se siva i totonu o le pusa tioata i totonu o le pusaaisa mo le 7 aso pe a maeʻa sauni.
4. Faʻaaoga le 1/2 ipu e leai se suka e faʻapipiʻi ai ni meaʻai e sili atu fua e maua mai i le saukasi.