Easy Coconut Rice Recipe

O le patisi aisa e faia ai se taʻaloga fiafia i le tele o ipu Thai ma Indian, ae e tutusa le matagofie ma toetoe lava o soʻo se itu i Sisifo. O le vave ma le faigofie ona fai, o lenei togavao sukalati o le a oʻo mai i le aoga mo na taimi pe ae manaʻo e fai se taumafataga faapitoa i le afiafi e aunoa ma le tele o galuega faʻaopoopo.

Thai o jasmine-paʻu paepae paepae ua faʻaaogaina i lenei fua. E mafai ona e mauaina i le tele o faleoloa i le vaega o araisa. Afai e leai, siaki i se atunuʻu i Asia poʻo vaitau faavaomalo.

O lenei fua e faʻaaogaina ai le metotia mo le kukaina o araisa. O le faʻaaogaina o se kuka sukalati e mafai ona faigofie ai ona faia lenei fua.

Mea e te Manaomia

• 2 ipu Thai jasmine-manogi
• laisa paepae
• 2 ipu inu lanu popo lelei
• 1 3/4 ipu vai
• 1/2 teaspoon masima
• 1/2 teaspoon le koko o le niu, po o le suauu manogi

Auala e Fai Ai

1. Vae le suauʻu i lalo o se fagu loloto. O le ae manaʻomia foi se tapuni faʻapipiʻi.
2. Tuu le araisa, popo niu, vai, ma masima i totonu o le ulo ma tuʻu i luga o le maualuga-maualuga i le vevela maualuga. Taumafai i nisi taimi e taofi le araisa mai le pipii atu i le pito i lalo o le ulo ma le susunuina.
3. A oʻo loa ina amata faʻafefete le vai o le niu, taofi le faʻaosoosoina ma faʻaitiitia le vevela i le maualalo poʻo le laʻititi ole laʻititi vai.
4. Ufiufi ma se tapuni ma faʻafesoʻotaʻi le 15 i le 20 minute, poʻo seʻia oʻo lava i le tele o le vai ua gauai i le araisa. Ina ia siaki, toso ese le araisa ae le o se tui. A maeʻa le tele o le susu, ona alu lea i le laasaga e sosoo ai.

1. Aveese le vevela, ae tuu le potoa ufiufi i luga o le mumu ise isi lima i le 10 minute, pe seivagana ua e sauni e 'ai.
2. A e sauni e auauna atu i le araisa, aveese le tapuni ma le fulu faila i se vavae poʻo ni piko. Taumafai-suʻe le araisa mo le masima, faʻaopopo sina mea pe'ā manaʻomia.
3. Auauna saʻo i fafo o le ulo, pe faʻafeiloaʻi atu i se pesini tautua.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	631
Aofaʻi gaʻo	30 g
Fatisi	26 g
Vailaʻau Mataʻutia	1 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	23 mg
Carbohydrates	84 g
Faiga o le fiva	5 g
Puipuia	9 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.