Faʻaleleia o le Simaade Recipes

Faʻasalaga o le lemonade anamua? Taumafai e faʻafefeteina! I Asia i Sasae, o le limeade (lea ua lauiloa o le "vai o le lime") o se vai inu taatele ona o le mea moni e faigofie ona maua le limes fou ma e vevela le tau. O le suamalie e manaia tele ma manogi, ma o lona lanu lanu meamata e avea ai ma se ipu manaia e auauna ai. O lenei fua e faaaoga ai 5 limes lapoa i le 7 1/2 ipu vai, lea e fai ai le suamalie e sili ona lelei. Lagona le saoloto e faʻaopopo atili vai pe afai e te malosi malosi (tagata matutua e sili atu ona fiafia i ai "limey" nai lo tamaiti).

Motugaafa: Afai ei ai se tasi na te faʻailoa mai le sua susu o le lime e tutusa lelei ma le fou, pe o se mea e lelei ai le suiga - aua le faʻalogo! O le kulimi suamalie ua suamalie ma o loʻo i ai se taimi mulimuli ane. E le gata i lea, e le oi ai ni enzymes masani poʻo ni meaʻai o le limes fou, ae le o le taʻua o le manogi manogi poʻo le soifua maloloina.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Faʻasusu le limes e fai ai le 1 ipu ipu suamalie, pe a le lima (faʻapipiʻi limes i totonu o tina ma faʻamaʻi) poʻo le faʻaaogaina o le citic juicer / press . Aveese soo se tamai fatu e te mauaina.
  2. Liligi le sua o le lime i totonu o se tanoa lapoa, ma faaopoopo le 7 ipu vai.
  3. Faʻaopopo le suka ma faʻaali seʻia oʻo ina faʻaleagaina.
  4. Tatau-tofotofo le vai o le lime, faaopoopo le suka pe afai e te manao e suamalie, pe sili atu foi le suavai pe afai e te maua le tofo pe matala. Seti le pulu i totonu o le pusaaisa i le malulu 2 itula, pe seia maeʻa.
  1. Auauna e pei o le, pe teuteu i masi o le lime po o isi fualaau fou (o le manogi manaia o le melonipolo o se eseesega matagofie). Faʻaopopo ni nai poloka kulimi pe a manaʻomia.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 79
Aofaʻi gaʻo 0 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 4 mg
Carbohydrates 21 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 0 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.