O le suamalie o keke e sili ona lelei mo le taimi e le tele ai sou taimi e teu ai pepa kuki e alu ma lau 'aiga. O lo latou igoa e sau mai le mea moni e vave ona fefiloi masi ma faapau i luga o se pepa tao e tao ai.
Mea e te Manaomia
- 2 ipu
- falaoamata uma-faamoemoe
- 4 lepp baking powder
- 1/2 sip masima
- 3 Faʻamatalaga
- 1 ipu susu (malulu poʻo le vevela o le potu)
Auala e Fai Ai
- Ulumaʻu le umu 450 tikeri F. Grease baking sheet.
- I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi falaoamata, tao tao , ma masima. 'Otiʻoti i le faʻapuʻupuʻu i se vavae seia oʻo ina faʻafefete le paluga. Faʻaopopo le susu uma i le taimi e tasi ma faʻafefiloi seia maeʻa le falaoamata. Lafoaʻi le pusa biscuit, e tusa ma le 2 Tbsp mo keke taitasi, i luga o se pepa tao tao.
- Pipi 450 tikeri F mo le 12 minute poʻo seʻia maeʻa. Auauna ma le mafanafana i lau taumafataga.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 75 |
| Aofaʻi gaʻo | 5 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 386 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |