Faʻamanatuga o le Ifiga Faʻafefeteina ma le Faʻatoʻa Mafiafia

Taumafai lenei taeao po o le keke lauti mo taeao o le Kerisimasi. O le tagata faʻamalosi o loʻo faʻalauiloaina se pine pine poʻo se "Wickelkind" (tamaititi afifi i le taʻavale), o se faʻamatalaga amata i lou aso. E tumu i lapisi, almonds ma vine, o le falaoa ua naʻo le suamalie e faamalie ai, ae atonu e mafai ona e fiafia i ai ma sina tamai pata e salalau i luga. O lenei falaoa e mafai ona pusa i le po, lea e avea ai ma se mailei mo le 'aiga o le taeao po o le sefulutasi.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Po ao Leʻi Fafaga

Faamaoniga o le fefete:
Malamalama faʻavave le falaoamata i le fua o fua poʻo le mamafa. Tuu le falaoamata i totonu o se paluga faʻafefiloi ma faia se moli i le ogatotonu. Faʻafefete le fefete ma 1 teaspoon suka i totonu o le moa, sasaa le susu i luga o lena mea ma sasaa sina falaoamata i luga ole susu. Ufiufi ma se solo mama ma tuʻu le faʻamaoniga o le fefete mo le 15 minute.

Fai le paluga:
I totonu o se pusa eseese, faʻafefiloi faʻatasi le pata, fua o le potu-vevela, suka, ma masima seia oʻo ina amata ona solo le suka.

Faaopopo le kulimi fuamoa i le falaoamata ma le fefete ma faʻafefiloi ma lau paluga paluga seʻia maeʻa le paluga ma satin-y, e tusa ma le 5 minute. O le paluga o le a pipii pea i totonu o le pesini ae e le o se mea totoa. E mafai ona e faʻaopopo atu i le 1 sipunipuni ole falaoamata poo le sufuluina o le vai e fetuunai ai le tutusa.

Uu se pesini mama, faʻapotopoto le paluga i totonu o se polo lapotopoto ma tuu i totonu o se pesini, liliu tasi i le ofutele. Ufiufi ma tulai mai mo le 15 minute.

Faia le faʻatumu:
Faʻafefiloi le apricot jam, almonds ma le vanilla faʻatasi e fausia ai se paʻu mafiafia.

Lili le paluga i luga o se laupapa malulu e fausia ai le 12 inisi i le 16-inisi inisi.

Lasa le apricot faapipii i lalo i le ogatotonu o le paluga. Fafasi le vine i luga o le paʻu.

Amata le faʻamalosi:
Faʻaaogaina se naifi maʻoti, tipi le 1-inisi i luga o le faʻasolosolo i pito i fafo o le tolu, taofi aʻo leʻi e oti i totonu o le paʻu.

Gagau le tasi pito i luga o le faatumuina ma amata ona vavalalata e ala i le gaugau o fasi paluga o le tasi i le isi e pei o le sopoia o lima po o le tosoina o seevae. Vaʻai iinei mo le ata.

Faʻamā le faʻamalosi e ala i le gaugau o le pito iʻuga ao lei e sopoia fasi pepa mulimuli e lua, e fai ai se afifi. Aua e te popole pe afai e mafai ona e vaʻaia le faʻatumu o sina mea.

Tuu le falaoa i luga o se pepa pepa kuki pepa ma tuʻu i totonu o le pusaaisa i le po.

Le Aso o le Fafaga

Pipi le falaoa:
Lave le ogaumu mo le 1/2 itula i le 385 ° F. Aveese faʻamalosi mai le pusaaisa i lenei taimi. O le a le mafai ona e iloa se faʻaaliga talisapaia.

Faʻafefiloi le isumu fuamoa ma le 2-3 sipuni vavalaʻau o le vai e fufuluina ai se fuamoa ma fufulu i luga o le faʻamalosi.

Tuu le falaoa (faʻaauau pea i luga o se kuki) i luga o le ogaumu i totonu o le oven, liliu le umu i le 350 ° F ma tao mo le 30 minute pe seia oʻo ina faʻalanu auro ma faia.

Aveese mai le ogaumu ma tuʻu sinamu.

Auauna e pei o le pulupulu ma le suka (1 le sipuni gaʻo, 1 sipunipuni vai, vevela seia solo) pe o le paʻu o le sukari, ituaiga Amerika (faʻafefiloi 1 le ipu suka suka, 2 sipuni gaʻo pata suamalie seivagana. e le mafai ona faʻaaogaina poʻo le faʻasolosolo solo).

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 80
Aofaʻi gaʻo 4 g
Fatisi 1 g
Vailaʻau Mataʻutia 2 g
Cholesterol 33 mg
Sodium 145 mg
Carbohydrates 10 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 2 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.