Faʻamatagofie le Faʻi Pudding Banana

Ua leva ona avea le pudding o Faʻi ma se mea e sili ona fiafia i ai le itu i Saute, ma o lenei auala puʻupuʻu o se filifiliga sili ona lelei mo se aso pisi.

O lenei fafie faigofie ma faigofie e fai i le pudding vave, suamalie suamalie suamalie , fagu vanilla, ma faʻi poroʻi. Vaʻai i faʻamatalaga ma fesuiaiga mo se laulau popo.

Fai le pudding i se aso muamua mo le lelei sili ona lelei.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Faʻafefiloi le pudding ma le susu; faʻaopopo susu susu. Faʻafefiloi lelei; piilima i le afa o le sasaina o le sasa.
  2. Togi le faʻi faʻi 5 porotini ma le 1 sipunipuni o le sua o le tipolo e taofi ai mai le lanu enaena.
  3. I totonu o se pesini o taumafataga poʻo ni meaʻai a le tagata lava ia e tasi, o isi fasi pepa o pudding, o keke, ma vanilla vevela; luga ma le togi na totoe.
  4. Mo le mea e sili ona lelei, faʻavevela i le po ao leʻi galue.
  5. Afai e manaʻo ai, ia teuteuina le mea suamalie ma faʻi falai ao lei auauna atu.

Fautuaga ma Fesuiaiga

Toasted Coconut Banana Pudding - Tuu le 3/4 ipu tilatila suamalie i totonu o se fale vevela ile vevela vevela. Kuki, faʻanoanoa, seia oʻo ina faʻalanuʻu ma teuteu le popo. Fafasi le 1/2 ipu o le niu i luga o le faʻi ma faʻasaʻo le 1/4 ipu totoe mo le tosoina aʻo lei galue.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 1284
Aofaʻi gaʻo 49 g
Fatisi 22 g
Vailaʻau Mataʻutia 17 g
Cholesterol 34 mg
Sodium 748 mg
Carbohydrates 194 g
Faiga o le fiva 14 g
Puipuia 31 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.