Aumai lau pati i lenei sipisi suamalie faʻafefe. O lenei faʻataʻitaʻiga o le taʻaloga lauiloa ma le sisi e sili ona lauiloa o le Mississippi e sili ona fiafia i ai. O le tootoo e aofia ai paluga eleele, fatu kulina atoa, ma kuka ai araisa. O se totoa manaia, sili mo le Super Bowl bash poʻo le siʻusiʻu.
O se fua lelei tele foi. Lafoaʻi le pipi ma faʻaopopo sina sooga vevela vevela poʻo se chorizo. Faʻasalaga foi le araisa, sana, ma pulou ma faʻapipiʻi mumu mumu lanu mumu po o pepa lanu meamata ma aniani. Faʻapipiʻi le togitogi ma faʻavevela le vevela mai se ulo e tao ai i luga poʻo le faʻamafana i totonu o se mea e vevela. Afai e le mafai ona e mauaina tomato Tom-Tel, faaaoga pe tusa ma le 2 1/2 ipu o le mafiafia, chunky salsa (agamalū pe vevela).
Mea e te Manaomia
- 2/3 ipu nonisi faʻamaʻi paʻu paepae uumi
- 1 1/2 paʻu palapala lafumanu
- 2 (10-ounce) Tomato tamato ma talotini lanumeamata (faʻafefe, Ro-Tel)
- 2 (4-aunese) gaʻo tipi fasi pepa lanu lanumeamata lanumeamata
- 1 pauna Velveeta cheese
- 1 (4-aunese) e mafai ona faʻafeiloaʻi (pe sili atu, faʻafefe)
- 1 (12-ounce) e mafai ona gaosia atoa sana sana, faʻafefe (poʻo le 1 1/2 ipu kulimi kesi)
Auala e Fai Ai
- Kuki le sukaisa i luga o le ogaumu poʻo se fai kuka kuka i le mulimulitaʻi i le pusa. Falu ma se vaitusi ma tuu ese.
- Uu le suauu manogi i totonu o se uila i luga ole vevela vevela. Toto le paluga eleele i totonu o le laulau ma tao seʻi vagana ua le toe sinasina aano o manu, ma faʻaosooso pea. Faʻasusu ma tuʻu ese.
- Faʻasusu le sisi Velveeta i ni nai pusa poʻo le faʻamalo lemu i se meaʻai poʻo se pusa pusa.
- I totonu o se auala e sili atu ile vevela-vevela vevela, vevela le sisi, tamato, ma pepa lanu lanumeamata. Kuki seivagana ua liusua le sisi, faʻafefiloi lelei.
- Faaopopo i ai le paluga eleele paʻu, musigilu, sana, ma le araisa kuka.
- Faʻasao le togi i se fagu poʻo se mea faʻafefete ma tautua vevela.
- Auauna i le togitogi i fasi fualaau faisua, falaoa kene fufui, taga pasese (see lalo), keke pasita, tortilla keke, po o fusi.
Fautuaga
O le kulimi Velveeta o se sisi o sisi e kukaina pei o le sisi Amerika. O se filifiliga sili ona lelei mo le suamalie ona o lona lamolemole ma le manaia pe a liusua. Afai e le mafai ona e mauaina le sisi Velveeta, ia sui lenei Velveeta fale . Pe suia le kalu Velveeta i le 8 aunese o le kulimi kulimi ma le 8 aunese o se mea faʻafefiloi Mekisiko.
E faigofie ona faia se taga tupe i le fale. Faʻamasi ni taga maʻalafolafola manino ma le faʻanoanoa. Faʻasaga ia taga uʻamea i ni vevela ma faʻapipiʻi fasi pepa i luga o fasi pepa paʻu pepa. Uu le fasi pepa i le pata mimiti po o le suauʻu olive ma sosolo faʻamalamalama i le masima sisika poʻo se isi ituaiga togafitiga, pe a manaʻo ai. Pipi i totonu o se oveni preheated 325 F mo le tusa o le 16 i le 20 minute, po o seʻia oʻo ina faʻamalamalamaina. Faʻamafanafana le tupe siliva i luga o se ato ma faʻafeiloaʻi atu i totonu o se fagu. Faʻapipiʻu seia oʻo i le taimi.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 287 |
| Aofaʻi gaʻo | 11 g |
| Fatisi | 5 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 66 mg |
| Sodium | 796 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 26 g |