E faʻafefea ona faʻafefiloi lau lava otaota
O le faʻafefiloi o au lava laau mo le lauti e faigofie e pei o le filifilia o manogi e aioi atu ia te oe ma faʻafefiloi au filifiliga e sili ona e fiafia i ai. Ou te iloa i totonu o masina o le taumafanafana, o le tii aisa o le meainu o filifiliga i loʻu fale. O laʻau masani ia ou te ola e fai ai se laʻau faʻailoa e fiafia i ai tagata uma.
Fuga o Notes
O le faʻafefiloi faʻafefiloi e aofia ai ni mea faʻafefe o ituaiga. Ou te faʻaaoga fugalaau viole, fugalaau chamomile, petelion petals, falalālaula, po o vao vao vao mo lenei mea.
Faʻaopopo le tasi vaega o lenei vao.
Nofoaga Faʻatasi
A maeʻa ona faaopoopo fugalaau (fou pe mamago), ou te faaopoopoina le nofoaga o loʻo 'ai ai. I lenei mea, ou te fai atu o le tofo lea e fusifusia faatasi mea uma ma taofi laʻu tipolo manaia e tofo malosi malosi e taofi ai ni nai poloka sipuni ua liusua i totonu. O laʻau mumu lanu mumu lanu po o togafiti mamago e aoga lelei iinei. Faaopopo lua vaega o nei laau.
Fruity
Ma le isi, o se fualaau suamalie po o se mea manaia e matagofie. Ou te faʻaaogaina le fugalaau mamago i le tele o taimi. O nei mea e faʻatau atu i le tele o faleoloa o le vaomatua poʻo falemaʻi faʻalesoifua maloloina pe afai e te leʻi seleseleina oe lava. O le isi faʻaopoopoga i lenei mea o fugalaau o le Hibiscus. E le na o se suamalie ma le fiafia, e latou te maua ai foi se lanu mumu, lanu mumu i lau teas. Faʻaopopo se tasi vaega o nei laau.
Faʻafiafia
Ma le mea mulimuli, ou te faaopoopo atu le vaovao malulu. O le mint e sili ona taatele iinei. E mafai ona e faʻaopoopo soʻo se tuufaatasiga poʻo se ituaiga o moa avanoa. Faʻaopopo se tasi vaega o nei laau. O se manaia manaia ma manaia lelei o Borage.
E mafai ona faʻaaoga laulaʻau poʻo fugalaau.
Teuina ma Isi Faamatalaga
A uma ona faʻafefiloi lau mea e sili ona e fiafia e faʻafefiloi ai le tipu, faʻaaoga nei manatu, taofi i se fagu ipu i se mea pogisa. Faaaoga le itiiti ifo ma le tasi le sipuniti o laau mama i le ipu vai, sili atu ona tofo.
O le vaega o lona uiga o soʻo se fuataga e te maua: o lou lima, ipu, se sipuni sipuni, o le fuataga atoa, ma e faʻaaogaina se tasi pe sili atu foi o ia mea.
Ou te faʻamoemoe e mafai ona e sau i se fesuiaiga e valaʻau ai oe lava ia, lea e tofo i le faafouina ma manaia mo lou aiga atoa.