Afai e leai se mea e te fiafia ai i se salati fualaau suamalie ona e aofia ai le mayonnaise, taumafai lenei. E leai se mayonnaise i lenei faʻataʻitaʻiga o le fuamoa fualaau 'aina tuai, ma e leai ni manulele. Tau lava o fualaʻau, pekans, sisi kulimi, ma le kulimi fou.
O fuamoa o fualaau o se vaega taua o se taumafataga o aso malolo i Saute. O le salati o se suiga faafouina o le saoasaoa mai le salad Jell-O salati , ma e mafai foi ona avea o se mea suamalie. Afai e te manaʻo i se salati fualaau aina ma masima, lagona le saoloto e faʻaopoopo 2 ipu o masima marshmallows. Faʻaaogā lauulu i totonu o le salati nai lo pecans pe a e manaʻo. Nai lo o le 'ai o le taumafataga, ia faia i ni pears po o peaches. Pe faaaoga se tuufaatasiga. Mo nisi meaʻai o le falalaʻau, faʻaopopo se tamai meaʻai (drained) pineapple tidbits. O le ufiufiina o fasi keke munipa a le mandarin o se isi avanoa.
Ina ia faʻamalamalama lelei le salati, sui le kulimi sasaina i le 8-aunese le tele o le moli poʻo le masani-faʻamaʻi, faʻamaʻi le sasaina.
O le salati o se mea lelei tele mo se taumafataga o le Aso Sa po o se taumafataga o aso malolo . Pe ave faʻatasi i se pati poʻo se mea e fai i le potluck. O se suiga lelei mo le asikulimi i le taumafanafana, foi.
Mea e te Manaomia
- 2 ipu kulimi fufulu mamafa, faʻafefe
- 1 (8-ounce) pusa kulimi kulimi
- 1/4 ipu susu
- 1/3 ipu paipu
- 1 (12-aunese) e mafai ona gaosi pineapple (po o le 16 aunese)
- 2 (14-aunese) pusa fualaau suamalie
- 1 (10-ounce) fagu fasi uʻamea maraschino lanu mumu
- Tasi le masima
- 1 le ipu tipi
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini faʻatasi ai ma se eletise eletise, taia le kulimi kulimi i lalo. Tuu ese.
- I totonu o se isi pesini tele, sasa le kulimi kulimi faamalūlūina i le susu ma le suka.
- Liligi uma fua o se paluga e faʻafefe maeʻaeʻa; faaopoopo i latou i le paluga kulimi kulimi ma faʻaoso e faʻafefiloi.
- Gagau i le kulimi oona seia maeʻa faʻafefiloi,
- Suauʻu le 2-2 i le 2 1/2-quart e faʻafefiloi ai le ipu mama i le meaʻai faʻamaʻi.
- Uʻu le paluga i totonu o le ipu tao tao. Ufiufi le paʻu palasitika ma faʻavaivai seʻia maeʻa.
- Ave le salatiga mai le faleisaisa pe a ma le 15 minute ae e te leʻi fuafua e te galue.
- Ina ia tautua, tipi le salati i sikuea.
Fautuaga
- Afai o loʻo e faʻaaoga fualaau kuka, faʻamalo le fua ona togi lea i le 1/2-inisi ini.
- O le kulimi o le a sasa vave atu i totonu o se pesini falaoa ma pusa paʻu. Tuu le ipu ma masini i le pusaaisa mo le 10 i le 15 minute aʻo leʻi amataina. Amata le mea faʻapipiʻi i le maualalo o le saoasaoa ma faʻatupulaʻia lemu e faʻaitiitia ai le faʻapalapala.
- Ia tofo i taimi uma i kulimi aʻo lei faaopoopoina. O le matua, o fualaau o le a faaleagaina ai se mea manaia suamalie.
- Tipiʻi lima o pekans pe faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i se meaʻai meaai. Aloese mai le gaioiga, pe o le ae muta foi i le pata o le pata. Afai, pe a uma ona tapunia, e tele lau paʻu paʻu, tuʻu ia fatu i totonu o le sieve sieve poʻo le colander. Lulu ese mea sili ona lelei ma lafoai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 214 |
| Aofaʻi gaʻo | 19 g |
| Fatisi | 9 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 6 g |
| Cholesterol | 44 mg |
| Sodium | 120 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 3 g |