Mea e te Manaomia
- 1 ipu malamalama lanu enaena (faatumauina mausali)
- 1/2 ipu fuālaʻau
- 2 teaseti eleele
- ulani
- 1 sipuni vavala vanilla
- 2 fuamoa tetele
- 1/4 ipu susu
- 1 3/4 ipu falaoamata uma-faamoemoe
- 1 sipuni masini palu paʻu
- 1/2 teaspoon masima
- 2 apu laʻau (paʻu, paʻu ma le gaoia)
- Mo le Caramel Topping:
- 1/2 ipu malamalama lanu enaena (paʻu)
- 1/4 ipu pata
- 1/4 ipu kulimi mamafa
- 1 teaspoon vanilla
Auala e Fai Ai
- I totonu o se paluga faʻafefiloi faʻatasi ai ma le eletise eletise, faʻafefiloi faatasi le 1 ipu keke suka, le fuālaʻau manogi, lenamamoni, ma le 1 sipunipuni o le vanilla. Faʻaopopo fua faʻatasi i le taimi, faʻamaʻi lelei pe a uma faʻaopopo. Faʻafefiloi i le susu, falaoamata, taofi paʻu, ma le masima, faʻaosooso seia oʻo ina faʻafefiloi. Sue i apu.
- Liligi le vailaʻau i totonu o se fagu 9-inisi sikuea sikuea. Pipi i le 350 ° seia oʻo ina toe foʻi mai le keke pe a paʻu i le moli, i le 30 i le 40 minute.
- I le taimi nei, fai le taamilosaga a le karmeli. Faafefiloi le 1/2 ipu suʻisu enaena, 1/4 ipu pata, ma le 1/4 ipu o le kulimi mamafa i totonu o se vevela mamafa i le vevela vevela; aumai i se vevela. Faʻaitiitia le vevela e faʻapipiʻi; faaauau pea le kuka ma fafagu mo le 5 minute. Aveese mai le vevela ma vevela i le 1 teaspoon vanilla.
- Faʻatasi ma se vaitusi, ia tulei le keke vevela uma.
- Sasaa le karmulu vevela i luga o le keke.
- Auauna ma le mafanafana pe i le vevela o le potu faatasi ai ma se fala o le kulimi suamalie poo le sasaina. I se isi itu, auauna atu ma se aisa kulimi.
E Mafai Ona E Mafai
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 485 |
| Aofaʻi gaʻo | 27 g |
| Fatisi | 8 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 14 g |
| Cholesterol | 139 mg |
| Sodium | 426 mg |
| Carbohydrates | 55 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 6 g |