O nei Thai cashews o se faʻasalaga faʻapitoa o le suamalie, suamalie ma le vevela, ma avea ai i latou ma ni paila pia ma ni mea taumafa. Aʻo lelei mo le vaitau o aso malolo, e mafai ona faia nei fua matala i se mataupu o minute ma tautua faʻatasi ma lau pati. Faʻasoa i pia ma cocktails, ae e suamalie foi e sosolo ai salati po o mea suamalie (sili ona lelei ile aisa kulimi!). Po o le faʻatumu se fagu mananaia ma nei 'au mafiafia ma tuʻuina atu e avea o se meaalofa i le tagata Thai meaai meaai i luga o lau lisi. Ioe!
Mea e te Manaomia
- MAASIA 3 ipu afu tioata
- 3 ipu totoa e leʻi faʻasalalau, faʻamasusu poʻo le faʻamaloloina (isi ituaiga o nusipepa e galue ai, e pei o pecans ma walnuts)
- 3/4 cup sugar sugar
- 1/2 sip. mago lemu
- 1/2 sip. pepa cayenne
- 1/4 tsp. masima
- 2 Tbsp. canola po o isi suauu manogi
Auala e Fai Ai
- Faʻasala solo kasila i luga o se pepa tao ma tuʻu i totonu o le oven i le 350 tikeri. Tuu le avanoa e tao ai seia oo ina foliga mai o lanu enaena e lanu enaena (15-30 minute) Afai ua uma ona kuka le cashews, ia mafai ona tao mo le 10 minute (o le a na o le sosolo lelei lava).
- Aveese mai le ogaumu ma faʻafefe nusipepa i luga o se ipu poʻo luga o lau pito i luga e faʻamafanafana ai.
- Tuu se fagu po o se falai lapoa tele i luga ole vevela-maualuga vevela. Faaopopo le suauu ma faaopoopo laʻau ma le pepa cayenne. Faʻamalosi le kuluga i totonu o le suauu.
- A vevela le suauʻu, faʻaopoopo i ai le nati. Aʻai seʻia oʻo ina ufiufi fatu i le kulimi (pe a ma le 20 sekone).
- Faaopopo le masima ma le suka. Pipiʻi pe a ma le 1 minute, pe seia oʻo ina solo le suka. Aua le uma-kuka, pe o le a amata ona mu le suka.
- Aveese mai le vevela. Faʻasalai nusipepa i luga o se pepa pepa solo, fasi pepa paʻu pepa, poʻo se pepa felafolafoa ma faʻatagaina e faʻaliliu. Aʻo faʻamafanafanaina, fai se suʻega tofo. Faʻaopopo i ai se isi faʻafefete o paʻu mamago pe a le lava le manogi. Faaopopo sina masima pe afai e te manaʻo ia latou masima.
- Fiafia au manulele suamalie ma le vevela i latou lava e pei o se meaʻai, pe inu pia po o pati meaʻai. O nei fatu e lelei foi i salati, e pei o lau Green Papaya Salad Recipe . Pe auauna atu ia i latou i luga o le asikulimi ma laʻu Thai Sweet Chili Ice Cream Dessert . Teuina au fualaau mumu i totonu o se pusa ua ufiufi po o se fagu (faʻalelei le vavaeina o fagu ma foliga lelei foi). Ioe!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 293 |
| Aofaʻi gaʻo | 11 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 123 mg |
| Carbohydrates | 46 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 10 g |