Liliuina o le applesauce i le 'apamemea o le pata, e le faigofie ona fai pe ae tuʻuina i totonu o lau ogaumu. Faatasi ai ma lenei metotia, e leai se manaʻoga e faʻaalu le taimi e faʻaosooso ai ma tu i luga o le ogaumu. Ma e mafai ona e pulea le tele (pe afai ei ai) suka e alu i le fua.
Ina ia faia le pata pata o loʻo e manaʻomia ai le applesauce. E mafai ona e amata i le faleoloa-faʻatau, ae o le ae mauaina se oloa mulimuli sili ona leaga pe afai e te amata i sau lava sauʻai fale. E mafai ona e faʻaogaina le aisa masiʻoti po o le ogaumu-luga applesauce .
Mea e te Manaomia
- 2 lita (1.8 lita) aʻau
- 1 ipu (227 g) suka enaena OR 1/3 ipu pele (filifiliga)
- 1/3 ipu (78 ml) o le pini pīpī o le pini vine poo le sua o le tipolo
- 1/2 teaspoon eleele o lenamon (filifiliga - alu ese pe afai ua uma ona susunuina apu)
- 1 tamai pine pipi (filifiliga - tuu ese pe afai ua uma ona susunuina apu)
Auala e Fai Ai
- Vaʻai le ogaumu i le 325F (163 C). Faʻapipiʻi mea uma i totonu o se ipu falaoa lapoa. Pipi mo le tusa ma le 3 itula.
- Faʻasolosolo ina ia mafai ai e le 'aʻai lata i tafatafa o le mea tao tao ona kuka vave nai lo le sau i le ogatotonu. Afai e te manao e fafagu tasi ile itula, e lelei. Afai e mafai ona e faʻaosooso e masani ona e faʻaaogaina se taimi o le kuka i le ogaumu. E mafua ona o le faʻaosooso o le a fesoasoani e faʻasao le suavai mai le applesauce ina ia faʻamalosi vave ai i le apple butter.
O le kulimi Apple o le a teuina i totonu o le pusaaisa mo le itiiti ifo i le masina, pe faigofie foi mo le umi o le ola.
O le pata o le pata:
- Faatumu pint poo afa-pint (e le tatau ona faʻamamaina fagu mo lenei fua) tuʻu le 1/2-inisi o le ulu avanoa i le va o le pito i luga o meaai ma le au o fagu. Faaaoga se naifi kulumu po o sina sipuni e faʻasao ai soʻo se moli.
- Fufulu ese pito o fagu i se pepa susu poʻo se solo ie mama (soʻo se meaʻai e pipii i le uʻamea e mafai ona taofia ai se faʻamaufaʻailoga lelei). Faʻapipiʻi le faʻapipiʻi. Faʻagasolo i totonu o se vai taʻele vai mo le 15 minute. Fetuunai mo lou maualuga pe a manaʻomia.
Eseesega:
Ona o le faʻaitiʻitia o applesauce i le pata o le pata e faʻataʻitaʻiina ai le tofo o le fua, e mafai ona malie le faia o sauga saula ma le pusa e tasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faia le Macintosh pata, Honeycrisp butter, etc. O le ae tofo i le eseesega!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 29 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |