01 o le 06
Le Auala e Toe Faafaigofie ai Chiles
Lew Robertson, Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images E masani lava, pe a faʻatau mai lau chilesi faʻamalosi o le ae faʻatau i latou i se pusa cellophane poʻo luga o se riseta ma o nisi taimi e mafai ona e faʻatau i latou i le tele. I soʻo se tasi, e te manaʻo e faʻaaoga chiles e atoatoa, e le o le malepe pe vaeluaina. E tatau ona faigata, ae e le mafai ona faʻafeiloaʻi e aunoa ma se faʻamaloilo po o se malamalama. E tatau foi ona lanu i le lanu ma faamamago foi. A maeʻa ona e filifilia mai laʻau e sili ona lelei, ua oʻo i le taimi e toe faʻaleleia ai mo le faʻaaogaina o fua.
O se faʻataʻitaʻiga lenei o foliga o au tama. O pepe fou nei o Niu Mekisiko , e tusa lava pe lanu ma leai ni vaevaega po o ni loimata.
02 o le 06
Aveese Fatu ma Laau
Sliced dried chiles i se lanu lanu me fatu. Getty Images O le isi, tipi le pito i luga o laau taitasi e aveese ai le aʻa. Ona, tipi lea o se pito i lalo i le itu o le kiona e vaevae ai. O le tele o fatu o le a luluina saʻo. Faaaoga ou tamatamailima po o se sipuni e tipi ai nisi fatu faaopoopo ma toso ese veins vevela.
03 o le 06
Totoina o Kelu
E fa lanu mumu lanu mumu i luga o se paʻu uliuli. Getty Images A uma ona lafo ese ia fatu, tuu le laumei i luga o se mea vevela / vevela (po o le taofi) ma fafaga mo le tolu i le fa minute. Liliu soo e puipuia ai le mu. Afai latou te susunuina, o le a latou manaomia le lafoai ona o le a latou ofoina atu le mu mu i soo se mea e te faia ma i latou.
04 o le 06
Sook the Chiles
Laʻau mūmū mūmū ua galo i totonu o se ipu malamalama manino. Getty Images A uma ona faʻafefete i le susu, tuu i totonu o se pesini ma ufiufi i le vai vevela. O le a manaʻomia e chiles le siʻosiʻomaga 20 i le 30 minute e fuafua i le mamafa o latou. Faaaoga se sipuni e tuleia i latou i lalo o le vai pe afai latou te felelei tele.
05 o le 06
O le Liua Suavai
O ipu tioata tumu i vai paʻu enaena ma isi mea ola. Getty Images A maeʻa ona e sosolo i luga o le vai o le a avea le vai ma se lanu uliuli e pei o le kofe sili ona lelei. Faʻalagolago i le meaʻai, atonu e vevela pe atonu foi e ono maua ai le 'ai o chiles i totonu, lea atonu o le a foliga tutusa i le tofo i le kofe ua faʻafefe. Afai o le vai oona, lafoai. Afai ei ai se tofo lelei i le vai, e mafai ona e faʻaaogaina i le fua i se nofoaga o soʻo se vai e valaʻau i ai. Po o le mafai ona e faʻasaoina ma faʻaaogaina e kuka ai meaʻai i totonu pe faʻaopoopo i isi suʻa.
06 o le 06
Mamae le Chili
Faʻamaʻoti le gaosiga o mea taumafa i luga o se ufiufi papafi e tatu ai le lanu mumu. Getty Images I nisi o fualaʻau, e mafai ona e faʻaaogaina le chiles pe a uma ona toe faʻaleleia. E mafai ona e tipi ma faaopoopo i ai pe a manaʻo ai. E ono manaʻomia se isi laasaga e tasi, e ui lava. I aso tuai, na faʻaaogaina ai ni laumei e faʻaaogaina ai meafaigaluega i le maa ma faʻaopopo i le ipu. Faatasi ai ma mea faʻaonaponei faʻaonaponei, e mafai ona tatou faia lenei mea ma se faʻalauiloa . (O se mea e gaosi ai meaai o le a faia ai se galuega talafeagai, ae atonu e le faigofie ona talafeagai.
E te manaʻomia e faʻapipiʻi sina vai ile susu e faʻafefiloi lelei ai. O le a faʻalagolago le vai i mea o loʻo e faia. Mo le masani ai, o le vai manino e lelei. Pe afai e le oona, e mafai ona e faʻaaogaina nisi o le suavai suamalie. Afai oe faia se saumalie ma le vinika i totonu, faʻaaoga se vaega o le vineta mai le fua.
Faʻafefiloi pe faʻafefiloi le gales ma le suavai i se paʻu ma faʻaaoga pe a manaʻomia. E faigofie foʻi ona faʻaopopo lau togafitiga i le pipi. Faʻasala i luga o nilalalalalala i luga o le kalakeke ma e mafai ona e aloese mai le vavae ese o le kalaka.