O lenei sasisi suamalie sasisi ua tunu ma kuka i falaoa a Parmesan ma le suavaia Monterey Jack.
Mea e te Manaomia
- 4 aniani aniani (fasi pepa)
- 4 sipuni gaʻo pata
- 2 nife pipi (pe tusa o le 14 aunese i latou taitasi)
- 1 e mafai ona taoina le susu (pe a ma le 14 aunese)
- 1/4 ipu sherry (malogo)
- masima e tofo
- uliuli pepa e tofo ai
- 8 i le 12 fasi keke
- Falaoa farani
- 1 le ipu Parmesan sisi (togi, tele pe itiiti pe a manaʻomia)
- 8 aunese Monterey Jack kulimi (faʻafefete)
Auala e Fai Ai
- Tasi le aniani ma le kiliata i le pata i totonu o se ogaumu Dutch po o se faleoloa i luga o le vevela vevela, e osofaʻi ai i nisi taimi seia oʻo ina susulu ma vaivai.
- Faaopopo le palu ma le moa moa i aniani. Aumai i se vevela; faaitiitia le vevela ma faapipii mo le tusa ma le lima minute e faafefiloi ai mea manogi. Faʻaopopo le sherry ma le vaitau e tofo i le masima ma le pepa.
- Palu falaoa falaoa; fufuluina i le sisi Parmesan.
- Laʻu vevela Ladle i totonu o ni ogaumu e fa. Tuu le lua i le tolu fasi keke falaoa mafolafola i luga o sou o totonu. Fafasi ia taʻitasi ma le susu o Monterey Jack.
- Pipi i le 375 ° F mo le tusa o le 25 minute, pe seia oʻo i le mimitiina o le susu ma le sisi e māmā le lanu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 528 |
| Aofaʻi gaʻo | 36 g |
| Fatisi | 22 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 10 g |
| Cholesterol | 99 mg |
| Sodium | 1,775 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 28 g |