Maple ma Bacon Cornbread

Paʻu paʻu ma maple syrup tuʻuina atu le meaʻai ofoofogia, ma o le maple ma le butter glaze o le tino maeʻa maeʻa. O se tasi lea o mea e sili ona ou fiafia iai i le cornbread hacks!

O lenei mea o le a avea ai se paluga lelei lelei e galue ai i le taeao po o le brunch, pe taoina foi e alu faatasi ma pi, chili, poʻo greens.

Afai e leai sau uʻamea uʻamea, e mafai ona e taoina le sana i le 9 pou inisi fagu poʻo le keke keke keke. Mo se uila lanu enaena, vevela le puni aʻo e te leʻi faaopoopoina le paʻu.

Fesoʻotaʻi
Maple ma Bacon Cornbread Muffins

Mea e te Manaomia

• 1/4 ipu suamalie canola faʻatasi ai ma ni nai sipuni mo le skillet (poʻo le faʻaaogaina foi o se suauʻu fuālaʻau faapena)
• 4 i le 6 fasi keke (cooked and crumbled) faasao 1 teaspoon o avetaavale mo le uila
• 1 1/2 ipu omea eleele suamalie
• 3/4 ipu falaoamata uma
• 1 sipuni masima
• 2 1/2 teaspoons tao le paʻu
• 1/2 teaspoon suauu tao
• 1 1/4 ipu
• pata pata
• 1/4 ipu pata suamalie
• 2 fuamoa tetele
• Lulu:
• 2 sipuni gaʻo pata
• 2 sipuni tele maple syrup

Auala e Fai Ai

1. Tuu le 2 teaseti o le suālaʻau fuālaʻau ma le 1 sipuniti o taʻavale a le puaa i se mamafa mamafa 10-inisi.
2. Fufulu le ogaumu i le 425 ° F. Tuu le laulau i totonu o le ogaumu.
3. I totonu o se paluga faʻafefiloi e faʻafefiloi ai le puaa mumu, sana, falaoamata, masima, palu paʻu, ma soda.
4. I totonu o le isi pesini, faʻafefiloi le 1/4 ipu totoe o le suauu ma le pata, 1/4 ipu o le sua suamalie, ma le 2 fuamoa lapoa.
5. Faatasi ai ma tagata e uu meaʻai po o ogaumu afi, aveʻese ma le faaeteete le ogaumu vevela mai le ogaumu ma tuu i luga o se fagu uʻamea.

1. Faʻafefiloi mea taumago ma mea susu, faʻamalosi seia oʻo ina faʻafefiloi.
2. Liligi le paʻu i le vevela vevela ma toe foʻi i le ogaumu.
3. I le taimi nei, vevela (microwave poʻo le veveop) le 2 sipuni tele o le syrup suamalie ma le pata seivagana ua liusua le pata ma o le paluga e vevela ma mumusu.
4. Pipi le paluga mo le 15 minute, ave i le fagu, ma vave faʻafefiloi le paluga ma le pata.
5. Toe faafoi le falala i le ogaumu mo le 5 i le 7 minute le umi.
6. Tuu le suauu e lelei, ona tipi lea i totonu o tina.

E Mafai Ona E Mafai

Flo's Easy Mexican Cornbread

Broccoli Cornbread

Jalapeno Cornbread

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	337
Aofaʻi gaʻo	17 g
Fatisi	5 g
Vailaʻau Mataʻutia	8 g
Cholesterol	127 mg
Sodium	532 mg
Carbohydrates	38 g
Faiga o le fiva	3 g
Puipuia	9 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.