O se Suʻega mo Kuki Iuniva Pan-fried Rice

O le suka o le Crispy ua i ai se nofoaga mamalu i le tele o aganuu. O nei keke keke e kuka i le galala vaovao aisa. E faigofie ae e maua ai se meaʻai tele poo se meaʻai matagofie ile aano o manufasi poʻo iʻa. E mafai ona e faʻaleleia fualaau faisua ma lauʻau, pe faʻaaogaina e avea o se tala i se fuamoa falai. Mafaufau e auauna atu ia i latou o se meaʻai autu i le pito i luga o le puaa, kapisi Napa, ma mala.

O lenei fua e faʻaaoga ai keke keke keke-fried ma faʻapipiʻi i latou i le chipotle mayonnaise ma le scallop mata. Ona e valiina lea i se moli vevela o se paluga sogi-meli. E leʻo le Iapani, ae o fafo mai lenei lalolagi.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Tuu le suka i totonu o se pesini, sasaa le falaoamata i luga o le araisa ma tatipi le suka i le lima.
  2. Sue le araisa i ni mea laiti, lapotopoto, ma fasi pepa.
  3. Fufulu 1 tbsp. suauu manogi i totonu o se uila.
  4. Fuga keke keke i le vevela vevela mo ni nai minute.
  5. Fafaʻi i luga ma fulu mo ni nai minute, pe seia maeʻa.
  6. Liliu le vevela i le vave ma fulu seʻia oʻo lava i itu uma e lua.
  7. Auauna i se paluga o suka ma soya soga i le itu.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 987
Aofaʻi gaʻo 15 g
Fatisi 2 g
Vailaʻau Mataʻutia 9 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 1,182 mg
Carbohydrates 191 g
Faiga o le fiva 8 g
Puipuia 18 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.