Pepa Faʻafeiloaʻi Faʻatasi I le Peach Barbecue Sauce

O pusi pepe poʻo ni meaʻai e faʻafeu ma taofi i se meaʻai suamalie. Auauna atu i ai nei nuanua i tao tao poo paluga pateta, pini tao tao, ma le paluga po o se salati fuga.

E fai le fasi keke o le barbecue ma fuʻa o le taumafanafana.

Recipes talafeagai
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Mea e te Manaomia

• 2 fagu pepe afu (poʻo se mea e faʻaaoga)
• 1 lapisi telelati lauusiusi (tipi ma tipi i le afa)
• masima e tofo
• uliuli pepa e tofo ai
• Mo le Peach Barbecue Sauce:
• 2 peaches (pupuʻu, tipi, tapuni, poʻo le tipi)
• 1 3/4 ipu ketchup
• 2 sipuni tele sipuni sana (poʻo sina siva auro)
• 1 1/2 vaimasini Worcestershire sauce
• 1 1/2 leotele tele cider vinegar (po o le uaina mūmū mūmū)
• 1 sipuni sinapi
• 2/3 ipu malamalama lanu enaena (paʻu)
• 1 fasi pepa cayenne

Auala e Fai Ai

1. Tipi afaina i ni vaega mo le tautua. Fufulu i le vai malulu ma patipati i solo solo.
2. Faʻatulaga ia iʻuʻai, aano o manu i le pito i luga, i totonu o se pusa lapisi lapisi poʻo se isi fagu falaoa tele. Taʻu le galala lelati i luga o le meaʻai o le gaʻo. Faʻamama māmā i le masima ma le pepa.
3. Fuʻu ivi i le 350 F mo le 1 le itula, pe tusa o le afa ile taimi o le kuka. Liliu afaina i se meaʻai i luga ma fusi e tusa ma le afa o le sau (faatonuga i lalo) i luga o le ivi. Ufiufi le apa tao i le pepa ma faʻaitiitia le vevela i le 250 F. Faʻaauau pea ona tao 1 1/2 i le 2 itula le umi.

1. Fufulu le sauʻai totoe ma tautua i ivi.

Mo le Sauce:

1. Faʻafesoʻotaʻi mea taumafa i totonu o se mea faʻafefe. Aumai i se faʻapipiʻi ile vevela vevela. Faʻaitiitia le vevela i le laʻititi ma faʻaauau pea ona faʻafesoʻotaʻi mo le 5 i le 7 minute.
2. Mash, faʻafefiloi malie faʻatasi ma se faʻafefeteina toto poʻo se fatuga i ni nai taimi i totonu o se mea faʻaleleia.
3. E tusa ma le 2 i le 2 1/4 ipu o sauʻai.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	372
Aofaʻi gaʻo	11 g
Fatisi	4 g
Vailaʻau Mataʻutia	4 g
Cholesterol	39 mg
Sodium	782 mg
Carbohydrates	61 g
Faiga o le fiva	1 g
Puipuia	13 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.