Slow Cooker American Chop Suey (aka Goulash)

O ai e le fiafia i Amerika e tilotilo i le sue ? O lenei fai siʻosiʻomaga American cookpy suey - poʻo goulash, e faalagolago i le a le itu o le atunuu na e sau mai ai - o se mea faigofie-keke falaoa e sauniuni i se aso pisi maeʻa poʻo se aso o le vaiaso. O le paluga o le paluga o le eleele e faʻavela lemu, ona faaopoopoina lea o le makaloni kuka i le taimi o le taimi.

Auauna atu i lenei mea faʻamafanafana i keke vevela vevela faatoa vevela poʻo le falaoa falesa faatasi ai ma se salatisi tufuga mo se taumafataga fiafia ma le fiafia.

Mea e te Manaomia

• 1 i le 1 1/2 pauna palapala suamalie (meaʻai suamalie o le eleele)
• 1 'aisi laisi tipi
• 1 pepa lanu meamata lanu meamata, tapena
• 1/2 teaspoon keke uila
• 1/2 teaspoon paprika (filifiliga)
• 1 le ipu faʻasusu American cheese poʻo cheese
• 1 le (6 aunese) pasene tomati
• 1 le (15 aunese) tamato moa, e leʻi faʻaaogaina
• Kosher salt and fresh ground ground pepper, ia tofo
• 2 ipu kuka kuka (pe tusa o le 8 aunese, poo le 1 ipu le kukaina)

Auala e Fai Ai

1. I totonu o se uila e le o sekene i luga o le vevela vevela, enaena le paluga o le eleele ma le sipuni ma le pepa lanumeamata. Aʻo le toe pipiʻu le lafumanu ole eleele, faʻafefea ese le gaʻo ma faʻafeiloaʻi i le kuka taofi.
2. Faaopopo le kulimi kesi, paprika, pe afai e faʻaaoga, sisi, pati tomati, ma fualaau suamalie. Taumafai ia aufaatasi. Tatau ma faaopoopo le masima ma le pepa, pe a manaʻomia.
3. Ufiufi ma kuka i lalo mo le 5 i le 6 itula.
4. Kuki le makaloni i totonu o le sua susu suamalie mulimuli i le pusa o faatonuga. Faʻamama maeʻaeʻa.

1. Faʻamalo le keloloni vevela vevela i totonu o le masini fai kuka ma le paluga palu. Faʻafefiloi lelei ma faʻaauau le kuka mo le 10 minute le umi, poʻo seʻia vevela.

Fautuaga

Toe sui le laumei kesi ma 1 pe 2 cloves o le kālati maeʻa. Faʻaopopo i le kuka taofi ma le sisi ma tamato.

Aveese le sisi pe fufuluina i le pusi Parmesan ao lei auauna atu.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	754
Aofaʻi gaʻo	41 g
Fatisi	19 g
Vailaʻau Mataʻutia	15 g
Cholesterol	183 mg
Sodium	602 mg
Carbohydrates	38 g
Faiga o le fiva	7 g
Puipuia	59 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.