St. Lucia Buns (Lussekatter) Fua o fua

O se aganuʻu a Suetena o loʻo faʻauʻuina e lau tama teine ​​matua i St. Lucia buns ia Tesema 13. E mafai ona faia ni paʻu i luma atu o le taimi, faʻamaʻi, ma vave faʻavevelaina i totonu o le microwave aʻo leʻi faʻauluina. Mulimuli i le fua e fiafia ai i lenei tu masani masani.

Mea e te Manaomia

• 1 ipu pata suamalie
• 1/2 sip. afifi saffron (finu mimiti, poo le 1 lepp) pauna ufiufi)
• 1 le susu susu
• 3/4 ipu suka
• 1 tsp. masima
• 2 pkg. moa faʻamago mago (4 1/2 tsp.)
• 6 1/2 ipu uma-faamoemoega
• falaoamata
• 2 fuamoa (solo lelei, ma le fuamoa e tasi e paʻepaʻe)
• Lisi vine po o currants e teuteu

Auala e Fai Ai

1. Faʻasaʻu filosolo i le paʻu suamalie. Ia nofo i le 30 minute i le itula (o lenei mea e faʻateleina ai le 'ai o le kefe).
2. Ia faʻamalolo le susu i le susulu o le malamalama, liliu ese le vevela pe a oʻo i le mea e paʻu ai (faʻatasi ai ma pusa laiti i luga o le pito i luga). Sosoʻo i le pata, masima, ma le masima mūmū. Liligi le paluga i le faʻafefiloi ipu ma tuʻu ai le mafanafana seʻia oʻo i le "mafanafana-mafanafana" (e matua mafanafana lava, ae na lava le mafanafana e paʻi ai). Faʻafefete i le fefete ma tuʻu ai mo le 10 minute.

1. Faafefiloi 3 1/2 ipu falaoamata i totonu o le vai. Faʻailoga i ni fuamoa se lua ua sasaina. Faʻaopopo mea e totoe o le falaoamata e totoe e fai ai se paluga paluga (sei oʻo lava ina alu ese le paluga mai itu o le pesini.
2. Tuʻu le paluga i se ipu lapisi tele ma liliu atu e ofuina uma itu. Ufiufi ma se solo mama ma mafai ona tulaʻi seia faaluaina, pe a ma le 1 le itula.
3. Punch lalo le paluga suamalie. Faʻamalamalama faʻamalamalama faalua pe faatolu i luga o se lauolaola. Tipi ese fasi paluga paluga (e uiga i le tele o se tapolo) ma taʻavale i "gata." Fuʻu gata i totonu o le "S" -e faʻafefe ai le paʻu poʻo isi mea e manaʻomia (faʻamolemole tagaʻi i laʻu ata ata o Lucia buns mo faʻataʻitaʻiga masani). Tuu i luga o se pepa e taofi lelei le kuka, toe ufiufi faatasi ma le solo ma mafai ona tulaʻi seia faaluaina (pe a ma le itula).
4. Fuga laʻau i vine, pulupulu ma fuamoa paʻepaʻe, ma tao i le preheated 375 F oven e tusa ma le 15 minute, seia oʻo i le enaena.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	156
Aofaʻi gaʻo	11 g
Fatisi	7 g
Vailaʻau Mataʻutia	4 g
Cholesterol	49 mg
Sodium	210 mg
Carbohydrates	12 g
Faiga o le fiva	0 g
Puipuia	2 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.