A o oʻu tamaitiiti (ma e fiafia i ofu lanu) O le afe afe o laʻei Ofu o loʻu lua lona fiafia i ai pe a uma le sisi (e le tatau ona suamalie). Ae i le taimi na sili atu ona sili atu le faigofie ona maua se ofu lelei 1000 nai lo sisi lanu moana i le faleoloa ma i faleaiga - o le mea moni, e ui lava o le tulaga ua faaleleia. O lenei kopi e le o le uluai kopi (na faia e Sophia LaLonde i le 1000 Island Inn), lea e aofia ai chives ma fuamoa gaosia ae leai se fiafia po o le sipisi. Ae ui i lea, e le leaga, ae maise lava i suauu ma sandwich.
Mea e te Manaomia
- 1 ipu mayonnaise
- 1/2 ipu saukisi chili (poʻo le ketchup)
- 1/4 cup sweet pickle fiafia
- 1/4 ipu lanu mumu (gaʻo lelei)
- 3 Tbsp capers (tapuni)
- 2 tsp. cider vinegar
- 3/4 tsp
- Worcestershire sauce
- Faamasima ma le pepa (ia tofo)
Auala e Fai Ai
- Fasi faatasi mea uma i totonu o se pesini laitiiti.
- Tatau ma fetuunai taimi, ona goto lea mo le itiiti ifo ma le 4 itula i mea e maua ai le suamalie.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 54 |
| Aofaʻi gaʻo | 5 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 123 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |