Talosaga Saula o Cheddar Cheese
O le saulati cheddar cheese o se suauu masani lea o fualaau faisua e faia e ala i le faʻamalosia o se sauʻai Béchamel masani ma le cheese cheese, mustard, ma le sauuga Worcestershire.
O se taʻaloga lelei mo fualaau faisua, pasta poʻo iʻa.
Oi, ma pe na ou taʻuina atu ia? Po o taifau anufe? Po o le makaloni? Ou te fai atu, faamaoni, o se talotile cheddar cheese. E i ai se mea e le mafai ona e faia i ai?
Mea e te Manaomia
- 1 pint
- Saula Béchamel
- ½ cup grated cheese cheese
- ¼ sipunamu sinakene paʻu
- 1½ teaspoon Worcestershire sauce
- ¼ ipu susu atoa, vevela
Auala e Fai Ai
- I totonu o se fagu mamafa, e vevela le Béchamel e faʻapipiʻi.
- Faʻaopopo le cheddar cheese ma le laulaʻau melati ma faʻaali seia oʻo ina faʻapala le sisi. Faʻailoa i le sauuga Worcestershire.
- Aveese mai le vevela ma fetuunai le tutusa ma le susu vevela pe a tatau ai. Auauna atu i le taimi lava lena.
Faia e tusa ma le 2 ipu o le keke saulisi cheese.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 75 |
| Aofaʻi gaʻo | 4 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodium | 362 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 3 g |