E faia e tagata uma mea sese, aemaise lava pe a tatou sailia muamua lo tatou ala i le umukuka. Ae afai tatou te faʻaauau pea ona faia na mea sese, e mafai ona faʻamalosia e pei o masaniga. Afai ua e tago i luga o nei mea masani lelei e kuka ai meaai, o se taimi taua tele le momotuina.
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E te le teu i luga au pini
Dave King / Getty Images I se isi itu, e le o sou sese. O le susunuina i luga o le stoveop i le fale e mafai ona maua ai le 7,500 BTU, pe a faatusatusa i le 30,000 i le 35,000 BTU lea e fufulu ese ai pusa o fale. E leitioa a le vevela au pene.
O le mea lea e sili atu ona faigata mo oe ona maua ai le sologa lelei o au meaʻai, o lona uiga o loʻo e misia mea taua e tutupu e ala i le lanu enaena, ma le lanu.
E le mafai foi ona osooso i luga o le pusa i luga o le pusa le ala latou te faia i le tulimanu o le bistro, ae nai lo le sogasogo lemu, e mafua ai le leai o se mea, lanu ma le tofo.
E tatau ona e faia mo le leai o se vevela e ala i le faatagaina o se taimi faaopoopo mo au vevela vevela aʻo leʻi faaopoopoina meaʻai.
Le ala saʻo: Faʻafefete lau palu i luga ole vevela-maualuga le vevela seʻia oʻo ina osooso se vaipuna i luga o le apa. (Ae aua nei faaopoopo le suauu i le pusa ao leʻi suʻeina, pe o le a faʻapala.)
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E te Iloaina Meaʻai
JGI / Jamie Grill / Getty Images E ala i le vevela, o lona uiga o le masima . Ma e masani lava le faʻaeteete pe a faʻaopopo le masima i au meaʻai. A uma mea uma, e mafai ona e faʻaopopo atili i ai, ae e le mafai ona e faʻaaogaina. Soo se tasi na taumafai i le mea e le atoatoa ai le pateta pateta e iloa e moni lenei mea.
Ae faamolemole, mo le alofa i tagata gaoi, aua nei avea lena mea e fefe ai ia te oe. A oʻo mai i le masima, o le tele o suʻega e fai mai "vaitau e tofo ai," o lona uiga, manino, e tatau ona e tofo i le masima. Ae o lona uiga e tatau ona e faalagolago i lou lagona o le tofo o se taʻiala. I se isi faaupuga, tofo ao e alu.
Ma e faʻalagolago foi i meaai. E te le faʻavaveina se vaʻa mo le kuka i le auala lava lea e tasi e mafai ona e totoina se sauʻai e te fuafua e faʻaititia. Iloa le tele o le masima e faaopoopo, ma le taimi e faʻaopoopo i ai, o le tele o se mataupu o le poto masani.
E ui lava i lea, e mafai ona e aloese mai le auauna atu i mea taumafa i lou aiga ma au malolo e ala i le tofo i le mea saʻo ae e te le i faia, ma fetuunai le siva pe a tatau ai.
Le auala saʻo: Vaitau ao e alu. Ma aua nei galo le masima le vai kuka mo pasta, araisa ma pateta!
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E te le Faitau le Fua
Westend61 / Getty Images Atonu o se tasi lenei o mea sili ona leaga e kukaina ai meaai, ma e tau atu i ituaiga uma o mea le lelei. Ua e amata sauniuni se fua ma maua i le ogatotonu o le taimi o loʻo e misia se tasi o mea aoga? O a au mea e fai? Tuu i fafo? E le mafai ona galue. Sui se mea? Ma le isi, e faalagolago lava i le a, ma le mea o loʻo e faʻaaogaina. Faʻamatoʻa mea uma ma tamoe i le faleoloa? E mautinoa lava, o le umi e le o le Aso Kerisimasi, ma e leai sau pusa i totonu o le ogaumu poʻo le faʻamalama i luga o le ogaumu.
Pe o le a foi e uiga i lena taimi na amata ai ona e kukaina se mea mo se pati i lena po, ae na o le tasi lava taimi na e amataina na e matauina ai po o le a lava le mea e manaomia e toilalo ai i le pusaaisa i le po?
O ni faʻataʻitaʻiga sili ia o ituaiga o lototiga e le tatau ai e te faia oe lava e ala i le le faitauina o le fua ao lei amataina. O se mataupu e sili atu le ogaoga o le i ai lea o le talaina i totonu o se atigi pusa e suʻe ai le meafaigaluega e te manaʻomia, lea afai e te faitauina muamua le fua muamua, semanu e te iloa ua saunia. Ae, ua oʻo i le taimi e momotu ai lenei masaniga.
Le ala sao: Faitau le fua i le auala atoa ao lei amataina. FA'ALUA.
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O Au Kosi Kulupu E Lelei
Gregor Schuster / Getty Images O le vaega pito sili ona leaga o le faʻaaogaina o naifi kulupu umukuka, e le o le mea lea e sili atu le malosi o le tipi ma fasi lau meaʻai. O le mea e sili ai ona faigofie le vavaeina o oe .
O le mea lea, a oe galue ma se naifi malo, e tatau ona e taumafai malosi e faamalosia le lau e ala i lau mea e gaosia ai. Ma aʻoe faʻaaogaina atili le mamafa, o le a sili atu ona paʻu le lau. E le gata ua e faʻamutaina oe, e te vavaeina oe lava , mo le mafuaʻaga na e tuʻuina ai le mamafa i le naifi.
Ia, e le o lona uiga e tatau ona e iloa pe faʻapefea ona e faʻamalosi au naifi . O se tagata tomai faapitoa e mafai ona faia i se taugofie. (E ui lava e tatau ona e aʻoaʻo pe faʻapefea ona uu au knives i luga o se naifi sila .)
Ae e tusa lava po o ai e faia le faʻamalosi, ia mautinoa e te le na o le tosoina o au knipi fou i totonu o se pusa. Puipui lauulu (ma ou lima) i ni naifi, pe teuina au naifi i se naifi i le pito i lalo, ma o latou pito i fafo mai le fafie.
Le ala sao: Tausi au naifi, ma teu lelei ina ia latou tumau i lena auala.
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Ua e Scoop Your Flour
Alberto Guglielmi / Blend Images / Getty Images E le gata i lea, e le na o lau sese. O le tele o suʻega e lisi ai le tele o le falaoamata i ipu, o lea e le o se mea e ofo ai le fuaina e tagata o a latou falaoamata i lena auala. Ae e maua mai ai taunuuga e le mafaʻatuatuaina, ona o le tosoina o se fua fua i totonu o se ato falaoamata o se ala le saʻo e fua ai le falaoamata.
Ma e le pei o isi eria o le gaosiga o meaʻai, o le taoina e matua le faamagalo atu i tagata e taumafai e tilotilo i ai. O le falaoamata falaoamata e mafai ona mafua ai ona e faʻaaogaina e tusa ma le 30 pasene le falaoamata faaopoopo. O le mea lea e tau atu ai i kuki malolosi, keke malo ma le pani pancakes. (E le o le taʻua, o loʻo e faʻamalo falaoamata.)
O se auala e sili ona lelei o le faʻaaogaina lea o numera numera. Tau lava manatua o le ipu falaoamata e tusa ma le 130 kalama, ona fai loa lea o se fua mo se ipu falaoamata, e te fuaina le 130 kalama falaoamata. Mo vaega ninii o ipu, ia faia sina vaega laitiiti (65 kalama mo le afa ipu, ma isi).
Le auala saʻo: Faatau lau falaoamata i se numera telefoni .
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E te Tausia Lou Pulu i totonu o le Faʻasaʻo
Jupiterimages / Getty Images I se tulaga masani, o le manaʻoga e faʻavelaina meaai o se mea lelei. O le vevela o le Cooler e faʻagesegese ai le tuputupu ae o siama e mafai ona faʻafefe ai au meaʻai poʻo le maʻi. Aisea e le faʻavevela ai mea uma?
E le vave tele. Muamua, e le talafeagai. O le vevela e na o se tasi o mafuaʻaga e ono e fesoasoani i le tuputupu aʻe o siama . O le susu ma le polotini o isi mea e lua; siama e manaʻomia le lava o mea e lua ina ia mafai ona toe gaosia.
Ma e ui lava o le pata e taua o se taumafa maualuga, o loʻo i ai le tele o polotini. O le mea lea o le tuʻuina atu o se fasi pata i fafo i le vevela o le vevela e tusa lava pe tasi le vaiaso o le a le mafua ai ona faʻaleaga pe faʻaumatia oe. E tatau ona e puipuia mai le paluga, lea e mafua mai i le okesene ma le malamalama, ae o le pata o le pata o le a tausia lena mea. O lona uiga e te le tauivi e faʻasalalauina le pata i luga o lau toast.
Le ala sao: Faʻasalaga ma le le fefe lau pata i luga o le pusa i se pata pata pata ma se tapuni.
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E te "faʻamalosi" lau meaʻai
Andre Baranowski / Getty Images E pei o le pusaina o meaai e teu ai pea, o le vevelaina o aano o aano o manu ma le avea ma mea e sili atu ona suamalie o se tasi lea sini taua. A uma mea uma, e leai se tasi e manaʻo e faʻauʻuina a latou alalaupapa e toso i luga o seevae seevae.
O le faafitauli, o metotia o loʻo e faʻaaogaina e ausia ai lena sini, o mea sese ia. Faʻamatalaga, vaʻavaʻa.
O se tasi, i se mea, e nafa ma mafua mai le manatu o le suʻeina o aano o manu e fesoasoani e faʻailoa ai. Po o ai lava i latou e tatau ona latou 'ai i le lima o le pusi e fai ma faʻasalaga.
O le talitonuga e faapea o mea taua ia i totonu o le sami (i le foliga o le sua suamalie, vineka ma isi mea) e fesoasoani e talepeina ai ni mea fesootai i meaʻai lea e faigata ai. Ae paga lea, o le mea sese lenei . Aids e le faʻaosofia ai le polotini, latou te faʻamalosia. O le mea tonu lava lea e galue ai le ceviche-o le apalai i totonu o le vasa faʻasaina o le protein i le sami, e matua kukaina e aunoa ma se vevela.
E le o le faapea atu e le tatau ona e suʻe lau aano o manu. Marinating faaopoopo le fiafia. Ae e leai se tele o le vaʻavaʻai o le a faia ni tiʻetiʻe mataga o aano o manu.
Le ala sao: Manatua le taumafai e faʻamalosi manu e ala i le vasaina, ma faʻaaoga se tasi o nei metotia e tolu nai lo .