Na faʻalogo tagata uma e uiga i le tostadas , ae o le Tex Mex o le fua masani e masani lava ona faia i le paluga eleele po o le suauu pipi. O laʻu kopi e faia i le moa; moa moa, ia sao, mo se fua faigofie faigofie e vave ona faia ma suamalie.
O nisi taimi ou te faʻaaogaina fuamoa moa moa i lenei fua. E faia mai le soya ma e maofa lelei. O le mea moni, sa ou tautua i mea leaga i tagata oe na manatu moni o latou moa! E mafai ona e faʻaaogaina na mea poʻo moa moa masani i lenei fua faigofie.
Talu ai nei sa ou maua ai nisi o pati na le talitonuina ou te manatu e ofoofogia. O loʻo faʻamalūina i latou, o lea e te kuka ai i latou i le fufuluina o le vai seia oʻo ina mamafa ma lamolemole. E sili atu ona latou fiafia nai lo le ituaiga siaki ma ou te fautuaina malosi i latou. E mafai ona e faʻatau i Amazon.com. Latou te oʻo mai foi i se gaʻo fua fua fua.
Ma o pusa o tostada e sau mai Amazon.com foi. Ua ou faia lenei fua mo le tele o tausaga, ae e masani lava ona ou fagaina sana sana poo falaoamata totila ma fuluina aʻu lava, lea e le o se faagasologa fiafia. O lea sa ou iloa ai e mafai ona e faatauina mai ni tolls i luma o le fale; na ona aveeseina i latou mai le pusa ma ave i luga i luga o le afifi.
Faʻafetai i nei mea matagofie i soo se mea e te manaʻo ai. O avocados na ou faatauina mai mo lenei fua pe a ou tago i le ata e le lelei le vaai, o lea na ou tuua ai i latou. E mafai ona e faʻaaoga avocados, guacamole, vine jalapenos, tomato maʻoti, salsa, kulimi oona, taco sauce, poʻo soʻo se isi lava toso i le ituaiga Tex Mex.
Auauna atu i nei tostadas ma le tele o solo, aua o mea leaga ia e 'ai, ma se pia malulu po o se lauti faʻafiafia.
Mea e te Manaomia
- 1 taga / 16 aunese eletini moa (moni pe leai)
- 1 le / 16 aunese e faʻafeiloaʻi pi (poo se 7 aunese pusa o pi pi)
- 8 tosthi shells
- Faʻasalaga: sisi uani
- Faʻasalaga: kulimi kirimigi
- Filifiliga: taco sauce
- Faʻasalaga: gaosi avocados
- Filifili oe: guacamole
- Filifili oe: tatato toto
Auala e Fai Ai
Faʻasaga ia masini moa e pei ona faʻatonuina i luga o le afifi. Ona tatala lea o le meaʻai e taofi ai pi ma faʻamafanafana i latou i totonu o se uʻamea i luga o le uʻamea. Pe, afai na e faatauina mai pi pi, ia saunia i latou e tusa ai ma afifi.
Pe a faʻavela le meaʻai i le 165 ° F ma e vevela pi pi, faʻapotopoto mea uma na totoe. Fai le tostadas i le tuʻuina o se atigi tostada i se ipu. Faʻasalalau ma nisi o pi mama ma pito i luga i mea vevela moa vevela.
Ona luga aʻe lea i le sisi mafiafia, lea o le a faʻavaivai i luga o le moa vevela. Ona faʻaopoopo lea o isi mea e te manaʻo ai.
O le mea moni, ia tuʻuina atu taʻitasi taʻalo e filifili ana lava toppings ma tuʻu atu i tagata uma e fai a latou lava mea. Fiafia uma meaai uma o nei meaʻai suamalie.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1555 |
| Aofaʻi gaʻo | 20 g |
| Fatisi | 5 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 95 mg |
| Sodium | 117 mg |
| Carbohydrates | 253 g |
| Faiga o le fiva | 29 g |
| Puipuia | 86 g |