Toalati Sukalati

E i ai le fiaselau o fualaau mo le sukalati suka, o le tele lava e manaʻomia se suālapa afi ma se mea sili ona lelei e ausia ai lena mea mauoa, mafiafia-lamolemole, ae o lenei fua mai le Carnation Evaporated Milk e le. Pau mea e te faia o le faʻavelaina, tape le vevela, faʻavevesi, toso, ma tipi!

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

1. Faʻatasi le susu susu, suka, pata, ma le masima i se auala, mamafa ma le loloto. Faʻafesoʻotaʻi le vevela vevela ma aumai i le vevela atoa aʻo faʻaosoosoina i taimi uma. Cook, fafagu mo le 5 minute. Aveese mai le vevela.

2. Faʻailo i kekekeke sukalati, masila ma masini vanilla. Faʻaauau pea le faʻamafanafanaina seia oʻo ina faʻamausalulu sukalati ma marshmallows. Liligi i totonu o se afifi palasitika po o se fagu-8 pou inisi ipu. Talofa mo le 2 itula, pe seia maeʻa.

Oti i totonu o le 36 sikuea ma auauna atu.

Fua Faʻailoga ma Fautuaga

• Mo fudge nutimomoia, faʻanogi i le 1/2 ipu kuka tipi, aluga o paʻu poʻo le paʻu pe a liusua le sukalati. Talofa e pei ona faatonuina.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 77
Aofaʻi gaʻo 3 g
Fatisi 2 g
Vailaʻau Mataʻutia 1 g
Cholesterol 3 mg
Sodium 8 mg
Carbohydrates 13 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 1 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.