11 Gluten-Free & Meatless Grilling Recipes

E le gata i le ulaina o meaʻai, o vevela vevela, steak, sousa ma moa. E faʻafefea e faʻafefe ai peaches, apricots, zucchini, tempeh, ma portobello mushrooms nai lo?

O nei kuluga e 12 e leai ni meaʻai e lelei atoatoa mo le faʻamamaina mo le Aso Gafua Meatless, poʻo soo se aso o le vaiaso i lenei taumafanafana.

Manatua: Ia faʻamautinoa e leai se meaʻai o lau galuega, ipu, pans ma meafaigaluega. Ia faitau i taimi uma igoa o igoa - e le o mamanu uma e tutusa. E mafai e le au gaosiga ona suia fomu oloa e aunoa ma se faʻaaliga. A e le masalosalo, aua nei faʻatau pe faʻaaoga se oloa ao leʻi faʻafesoʻotaʻi le kamupanī mo le faʻamaonia o le oloa e leai se meaʻai.

• 01 o le 11

  Faʻasalaga Matagofie ma Cherries i le Amamama-Honey Syrup

  Faʻasalaga Matagofie ma Cherries i le Kinamona-Honey Syrup o se auala manaia i luga o le ice cream ice cream ma o se vaega o le lagolagosua lagolago mo Socialstars.

• 02 o le 11

  Fualaau Faʻatoʻa ma Faʻamama Sala

  Faʻasolosolo le salalau faʻasamoa masani a le pateta i lau pati o le taumafanafana i le tausaga lenei ma alu mo a matou mea e gaosia ma gaʻo ma citrus vinaigrette!

• 03 o le 11

  Fugalaau pepe pepe i le Mojo Verde Sauce

  O le pateta pateta ua kukaina seia oo i le auro ma togiina i se saulati cilantro-serrano. O sea ituaiga mea malie mo le tautotogo ma le taumafanafana.

• 04 o le 11

  BBQ Tempeh Sliders ma Kale Slaw

  O le faʻaopoopoga lelei i soʻo se tuatusi bbq poʻo se taumafataga vave mo se po i totonu. E le mafai ona e sese i se itu o laʻau tiu lanu meamata.

• 05 o le 11

  Meaʻai Vevela Vegetable Quinoa Salad

  Se meaʻai paleni ma mea taumafa lelei - o lenei meaʻai vevela Faʻasaʻo Quinoa Salad o loʻo tafe mai i mea manogi ma faʻavevelaina i se malamalama, Lemon Basil Vinaigrette.

• 06 o le 11

  O le Meaʻai Faʻateleina Portobello Mushroom Burgers

  Meaʻai gaosi a portobello grilled grilled eggplant, pepa mumu mumu, lanu mumu, arugula, ma pesto sauce.

• 07 o le 11

  Blesamic Grilled Zucchini

  O se faapaologa faigofie ma se auala faigofie faigofie e avea ai lenei Balsamic Grilled Zucchini o se filifiliga sili mo soo se po o le vaiaso. Grilling e faaopoopo atu ai se uiga lelei i veggies lea e avea ai ma mea suamalie!

• 08 o le 11

  Vegan Mexican Street Corn i Avova Boats

  O avocados gaosia e faia ai se ipu manaia manogi mo ituaiga uma o ipu. Taumafai e fufulu lau vaʻa avoka ma le araisa, pi pi ma le salsa mo se taumafataga manaia ma maloloina.

• 09 o le 11

  Smoky Grilled Potatoes ma Cilantro & Lime

  Palu pateta i luga o le fagu? Tetee ioe! O le suamalie suamalie ma le suamalie o le kulimi mafiafia i luga o le BBQ. Laʻu 'em ma mea manogi ma luga ma le cilantro ma le lime mo le itu o le taumafanafana.

• 10 o le 11

  Alumatua Blooming Onion

  Le mea e sili ona e fiafia iai i le steakhouse, healthified!

• 11 o le 11

  Apricots Faameaalofa

  O fualaau suamalie e pei o le paʻu mafanafana. O le fua e mama, suamalie ma mafanafana. O se meaʻai lelei atoatoa e aunoa ma se mea uma i le umukuka.