O lenei togafiti faigofie ma suamalie Gluten-Free Fried Chicken Tenders ua fai ma suʻega e faia i palaketi e leai ni meaʻai.
O paʻu o le popo , poʻo le falaoa a Iapani e paʻepaʻe-e pei o le falaoa o le falaoa o loʻo faʻaaogaina e fai ai ni meaʻai manogi, e faʻafefeteina ma faʻanoanoa mo togi.
O lenei meaʻai faigofie ma sili ona manaia, keke-ma-crunchy gluten-leai se falaoa keke keke e leʻo le meaʻai e atoatoa mo moa, iʻa, fualaau faisua po o soo se mea atonu e te manao e fai falaoa.
Aʻo e faʻatasi ma lenei faʻataʻitaʻiga Gluten-Free Fry Batter (sui le soda suauu mo le pia e leai ni pia pe afai e te manaʻo ai), o le ae maua se faʻatusatusaga i le lagi.
Mea e te Manaomia
- 3 ipu Alu gluten-free Rice Chex Cereal
- Tasi le masima (pe tofo)
- Tasi pepa (pe tofo)
- Ufiufi vaovao faʻafefiloi (pe tofo)
- 1 ipu falaoa ole falaoa-leai se faʻafefiloi (mea lelei pe a leai
- xanthan gum poo guar gum (Na ou faʻaaogaina le Mumu Mumu a Popi Faamoemoega GF Baking Mix)
- 1 le ipu masini
- 1 teaspoon GF uʻu paʻu
- 1 teaspoon suka
- 1 teaspoon cayenne paʻu
- 1 teaspoon GF ata ufi
- 1 teaspoon GF laulaʻau lekasi
- 1 sipuni masima
- Tasi pepa (pe tofo)
- 12-ounce fagu o pia e leai ni pia (po o le 12 aunese o le kalapu kulupu)
- 3 ponaivi moa e leai ni ponaivi (sisi i 1-inisi inisi)
- 1 fua
- Gluten-Free Fry Batter
- Canola le suauʻu mo le faʻavelaina
Auala e Fai Ai
Fai le Gluuten-Free Panko-Style Crumbs
- Tuu le 3 ipu keke e leai se fua o le Rice Chex i se pusa paʻu.
- Faʻaaoga se pine e tafe ai le cereal i fusi laʻau.
- Vaʻavaʻai ma le masima ma le pepa ma soʻo se mutia e faʻafefiloi e te fiafia i ai.
- Faʻaaoga e pei o se falaoa mo iʻa, iʻa, moa, fualaau faisua, poʻo soʻo se fua e manaʻomia ai se falaoa pisi.
Fai le Gluten-Free Fry Batter
- Faʻafefiloi le falaoamata e leai se faʻaaogaina o le kulutenoa, masima, palu paʻu, suka, pepa cayenne, kekasi uila, uʻamea kulimi, masima ma le pepa i totonu o se ato lapopoa.
- Lulu le taga e faʻafefiloi lelei ai mea mamago. Sasaa lenei paluga i totonu o se ipu lapopoa.
- Faʻaopopo le pia ma le kulupeni ma faʻafefiloi seia oʻo ina lamolemole le paʻu ma e le mamafa tele pe tele foi le vevela. Faʻaopopo le tele o le vai pe afai o le batter e matua mafiafia.
Faʻatau Tendo a le Gluten-Free Fried Chicken Tenders
- Lisi 3 ponaivi, moa moa paʻu i totonu o fasi inisi 1-inisi. Ave ese fasi pepa i Gluten Free Fry Batter . Mumu, pe afai e tatau ai, i le vai poʻo le kulupu kulupu seia oʻo ina faʻamalamalama e le paʻu le fasi moa.
- Faʻasolo fasi fasi moa lavea i le pusa e leai se mea e faʻaogaina ai le pusa-keke i le ofuina lelei o lavalava.
- Foafuga falaoamata ma pusa mumu mo le itiiti ifo i le 1 le itula ae leʻi faʻavelaina.
- Fuga i le vevela 375- i le 400-tikeri F. kuka ai le suauu, seia oʻo i le enaena auro, pe a ma le 8 minute pe maeʻa.
Faʻamatalaga: Maea, fufusi ma vavalaʻau moa mo le oʻo atu i le 24 itula aʻo leʻi faʻavelaina mo mea moni. E le gata i lea, ia faʻamautinoa e leai se mea e teu ai meaʻai i lau galuega, ipu, pans ma mea faigaluega. Faitau i taimi uma igoa o igoa. E mafai e le au gaosiga ona suia fomu oloa e aunoa ma se faʻaaliga. A e le masalosalo, aua nei faʻatau pe faʻaaoga se oloa ao leʻi faʻafesoʻotaʻi le kamupanī mo le faʻamaonia o le oloa e leai se meaʻai.