O le suamalie susu e taatele i totonu o Poles (zupa mleczna), Czechs, Hungarians (tejleves), Lithuanians (pieninės sriubos), Ukrainians (sup molochnyy), Rusia (sup molochnyĭ), ma isi Europa ma Europa i Sasae.
E masani ona 'ai le vevela mo le' aiga o le taeao poʻo se meaai e faigofie ona digestible mo maʻi. Sa avea i latou o se mea taua i povi lanu Polani (bar mleczny) i le vaitau o le Communist.
Faatasi ai ma faifaatoaga, o le susu susu o se auala e faaaoga ai le susu o le povi e le mafai ona liua i le suka, pata poo le pata ona o le taimi po o le malosi o le tagata.
I aso nei, o se taumafa masani mo faʻamafanafanaga e masani ona faʻaaogaina i ni noodles, falaoa, araisa, karite, farina, millet poʻo pateta.
Mea e te Manaomia
- Suauu Ava Malosi
- 4 ipu susu
- 2 ipu kuka kuka araisa poo
- fuamoa fuamoa
- 4 sipuni gaʻo pata
- Tofo e tofo ai
- Suamalie e tofo ai
- Milu Soup faatasi ai ma Noodle Lalaga (Lane Kluski ma Mleku i Polani)
- 3 leotele punetini falaoamata uma
- 1 fuamoa lapoa
- 1/8 sipisi masima
- 4 ipu susu susu
- 4 sipuni gaʻo pata
- Tofo e tofo ai
- Suamalie e tofo ai
- Milu Soup ma Grated Noodles (Zacierki Jajeczne ma Mleku i Polani)
- 3/4 ipu
- falaoamata uma-faamoemoe
- 1 fuamoa lapoa
- 1/8 sipisi masima
- 4 ipu susu susu
- 4 sipuni gaʻo pata
- Tofo e tofo ai
- Suamalie e tofo ai
- Milu Soup ma Farina (Kasza Manna na Mleku i Polani)
- 3/4 ipu le faʻasalaina le fanua
- 1 ipu vai
- 1/2 ipu susu
- 1/4 sipuni masima
- 3 ipu susu susu
- 4 sipuni gaʻo pata
- Tofo e tofo ai
- Suamalie e tofo ai
- Milu Soup ma le Millet (Kasza Jaglana ma Mleku i le Polani)
- 1/2 suauu
- 3 ipu vai malulu
- 1/4 sipuni masima
- 3 ipu susu susu
- 4 sipuni gaʻo pata
- Tofo e tofo ai
- Suamalie e tofo ai
- Milu Soup ma Oatmeal (Płatki Owsiane na Mleku i Polani)
- 2/3 ipu lema faʻasalaga
- 2 ipu vai malulu
- 1/4 sipuni masima
- 3 ipu susu susu
- 4 sipuni gaʻo pata
- Tofo e tofo ai
- Suamalie e tofo ai
Auala e Fai Ai
- Suauu Ava Malosi: Nofoaga 4 ipu ipu susu ma 2 ipu kuka kuka poo ni totoa i totonu o le saula. Suafa e kuka. Auauna atu ma le 1 sipuni pata i ipu taʻitasi ma masima ma / poʻo le suka e tofo ai.
- Suauʻu susu ma sasaa suamalie: Faʻafefiloi 3 leotele ole vaimasi, 1 le fuamoa, ma le 1/8 teaspoon masima seia oʻo ina lamolemole. Afai o le mafiafia, faaopoopo sina susu. Tuu 4 ipu susu i totonu o se fagu ma aumai i le faʻafela. Liligi le pusa o le noodle i luga o le fogaeleele i se vaitafe lanu. Feoloolo malie ma toe foi atu i se faʻala. Ufiufi, faʻaitiitia le vevela ma faʻapipiʻi 2 minute. Auauna atu ma le 1 sipuni pata i ipu taʻitasi ma masima ma / poʻo le suka e tofo ai.
- Suauʻu susu ma ni meaʻai ua kukaina: Faʻafefiloi le 3/4 ipu falaoamata ma le 1 fuamoa ma le 1/8 sipuniti masima seia oʻo i se polo mama o paluga paluga. Afai foi e le mautonu, faaopoopo sina vai. Grate i luga o se laupapa lamolemole vaivai, ma faapipiina i le falaoamata ina ia le pipii faatasi ia noodles. Tuu le 4 ipu ipu susu i totonu o le fagu ma aumai i le faʻala. Uʻu le fuaina o ni meaʻai i le susu ma toe faʻafoʻi mai i le faʻapipiʻi. Faʻaitiitia le vevela, ufiufi ma simmer 5 minute. Auauna atu ma le 1 sipuni pata i ipu taʻitasi ma masima ma / poʻo le suka e tofo ai.
- Suauʻu suamalie i le vao: Faʻafefiloi le 3/4 ipu le faʻasalaina le eleele, 1 le ipu vai, 1/2 ipu susu ma le 1/4 sipuniti masima i totonu o se fagu. Aumai e fufulu, ufiufi, faʻaitiitia le vevela ma faʻafefiloi 15 minute. Afai o le mafiafia, faaopoopo sina vai inu . Faaopopo susu susu. Auauna atu ma le 1 sipuni pata i ipu taʻitasi ma masima ma / poʻo le suka e tofo ai.
- Suauu suamalie ma le suka: Faafefiloi 1/2 le kalama, 3 ipu vai malulu ma le 1/4 sipuniti masima i totonu o se fagu. Aumai e faʻafefete, ufiufi, faʻaitiitia le vevela ma faʻafefiloi 20 minute pe seia maeʻa. Faʻasusu ma faʻafefiloi ma le 3 ipu susu vevela. Auauna atu ma le 1 sipuni pata i ipu taʻitasi ma masima ma / poʻo le suka e tofo ai.
- Suauʻu susu ma le oatmeal: Faʻafefiloi 2/3 ipu faʻatoʻa le fafasi, 2 ipu vai malulu ma le 1/4 sipuniti masima i totonu o se fagu. Aumai e faʻapipiʻi, ufiufi, faʻaitiitia le vevela ma faʻapipiʻi le 10 minute poʻo seʻia oʻo ina vaivai. Faafefiloi ma le 3 ipu susu susu. Auauna atu ma le 1 sipuni pata i ipu taʻitasi ma masima ma / poʻo le suka e tofo ai.