8 Faʻamataʻu Faʻamatalaga e Amata I le Masi Kupa

E tofu tagata uma ma se mea e mafai ai ona faʻasusu i totonu o la latou faleoloa. Ua tele ni suiga o soupeti i le tele o tausaga talu ai, aua le avea o se snob food-food. Ua faʻalelei atili le lelei ma o lea e mafai ai ona faʻatauina le maualalo o le sodium, palapala maualalo ma le MSG.

O atigipusa fualaau ua toso nei (toetoe lava) e lelei e pei o fale 'aiga, ma o lapopoa o sou o se meaʻai suamalie na oi latou lava. O i latou foi o mea taua i fualaau.

Tau lava manatua o nisi o soupeti e faʻamalosi ma o nisi e leai. O le 10-ounce o canni o le susu e masani ona faʻamaina, o lea e te faaopoopo ai le vai aʻo leʻi faʻaaogaina, ae o le 14-aunese lekeli o le suka e masani ona faʻaaoga saʻo mai le masini. Fiafia i le mafanafana ma le faigofie o nei fualaau malie lea e amata mai i le soula.

• 01 o le 08

  Crockpot Swedish Meatballs Recipe

  O lenei fua, maumaututu, ma le mafanafana lea e amata i le pulou o le mushroom auro e mafai ona sasaina uma ai le taumatau saʻo. E manaia tele i soo se taimi, e galue ai i luga o araisa vevela ma vevela.

• 02 o le 08

  Faʻatoʻaina le Meatballs Recipe Cooker

  O lenei fua o meaʻai e fa e faigofie tele ma manaia. Mo nisi meaʻai. faʻaopopo nisi pikeke lanumeamata poʻo kātiti tipi i lenei ipu e amata i le suamalie tomato kuka.

• 03 o le 08

  Meatball Stew Recipe

  O le paluga o le mashroom soup e alu i totonu o lenei mea faigofie e tasi o le falaoa lea e mafai ona teuteuina i se salati lanumeamata e tumu i nisi o avoka, ma tamato vine, ma tafe ai i le vine vinegrette.

• 04 o le 08

  Crockpot chicken Supreme Recipes

  E mafai ona e suitulaga i ituaiga sisi ma ituaiga eseese o suamalie oona e suia ai le tofo o lenei mea manaia ma faigofie le kuka.

• 05 o le 08

  Cheesy Crockpot Recipe Faʻi

  Auauna atu i lenei ipu mafanafana i luga o se sukalala vevela vevela lea na e faʻaopopo i ai kātiti kuka.

• 06 o le 08

  Sato Meaʻai Laʻau Tasi

  Laʻau o moa moa piko i lenei fuataga e sau faatasi ma ni nai staples staples. Auauna atu i se salati lauulu lanumeamata mo se meaai manaia.

• 07 o le 08

  Croatot Meatballs ma Gravy Recipes

  O lenei fua faigofie faigofie e tolu e mafai ona faʻaaogaina ai le kulimi o le mushroom soup ma faʻaaogaina le matagofie o le tautua i luga o paluga pateta, uala vevela, poʻo ni fuamoa fuamoa. O le faatauina mai o meaʻai gaʻo ua maeʻa ona lelei, lelei foi.

• 08 o le 08

  E leai se meaʻai

  Aiseā e faʻaaogaina ai le galuega o le sauniuni o Cordon Bleu masani, pe a na o le tolu mea e mafai ona maua, o se paluga o le susu, ma lau pulou e te maua ai se ipu e tofo e pei lava?