O faʻataʻafeʻai o ni nai hamburgers laiti e faʻaaogaina i luga o sina fasitiisi sanuisi. O nei meaʻai vevela vevela muamua na latou faʻaalia i nai tausaga talu ai. E alofaina i latou e tamaiti, ma latou faia se meaʻai tele poʻo se ipu autu pe afai e te tuʻuina atu i tagata e toafa pe lima.
O tagata Amerika Amerika uma e taualelei, malie e fai, ma malie e 'ai. Ma latou te manaia! O se fesuiaiga lenei i luga o le hamburger Amerika masani.
E mafai ona masani ona e maua ni pusi laititi, lea e masani ona taʻua o le paina o le tala, i totonu o le fale keke o le tele o supermarkets. O nisi o fai meaʻai e latou te tauaveina foi. Ou te fiafia i fatu saito atoa ona o lo latou sili atu o latou uiga ma e mafai ona tu i luga o nai meaola ma mea uma e tatau ai mo soʻo se meaola.
Ia mautinoa ia kukaina nai meaola laiti i le vevela i totonu o le 160 ° F e fuaina i se meaʻai faʻamautinoa mo le saogalemu o meaai. Ina ia ave le vevela sili ona saʻo o le meaola, filifili se tasi i luga ma ni kosi ma faʻaofi le thermometer i le itu o le mea e teu ai. Talu ai o nei meaola e aofia ai se paluga, poʻo le faʻafefiloi o falaoa ma le susu, o le a agavaivai ma fiafia e tusa lava pe lelei le kuka.
E mafai ona e tuʻuina atu meaʻai, paʻulaʻau (ma toasted) buns, ma faʻapipiʻi uma i luga o se ipu lapoa ma tuʻuina atu i tagata uma e faʻaputu a latou lava mea taua. Po o le faʻapotopotoina o tagata ulavavale oe ma tuʻu atu i tagata uma e eli i totonu.
Auauna atu i nei tamaʻi faʻataunuʻu ma le salatisi pateta , salati fua, ma le tele o vai manogi, pop, ma pia mo se taumafataga sili taumafanafana.
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu falaoa falaoa (paʻepaʻe paʻepaʻe)
- 2 sipuni gaʻo susu
- 1/2 teaspoon masima
- 1/4 sipuni pepa
- Pule oe: 1/2 teaspoon marjoram
- 1 sipuni ketchup
- 1 pauna palapala lafumanu (85% lemu)
- 10 i le 12 fasi keke sisi Amerika
- Mo le tautua (filifiliga):
- 10 i le 12 laititi buns
- tamato, fasi pepa
- letusi
- piko
- ketchup
- sinapi
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le falaoa falaoa, susu, masima, pepa, marjoram, ma le ketchup; faʻafefiloi lelei ma se sipuni ma tuu lenei paluga e tu mo le 5 minute.
- Faʻaopopo le lafulamu o le eleele, faʻasomomoina ma ou tamatamailima ao e faʻaopopoina; faʻafefiloi malie ae maeʻa ma ou lima seʻia tuʻuina.
- Faʻasolo le kulimi o aano o manufasi i le tusa ma le 10 i le 12 miliu laiti. I le taimi lenei e mafai ona e ufiufi ai meaola ma faʻafefeteina i latou i le 24 itula.
- A e sauni e 'ai, ia sauniuni ma faʻaleleia se kesi poʻo se malala. Grill le sosolo i luga o se tamai ato e tuu i luga o le fagu kulupu masani, i luga o malala ola mo le 3 i le 4 minute i le tasi itu, liliu tasi, seia oʻo i le 160 ° F.
- I luga o pulu laiti taitasi ma le sisi a Amerika ma tapuni le kuka mo le 30 i le 40 sekone e faʻafefete ai le sisi. E mafai foi ona e fagaina nei meaola i totonu o se ogaumu vevela i luga o le vevela-maualuga le vevela, liliu tasi, seia maeʻa i le 160 ° F.
- Faʻapotopoto faʻasalalau ma le pa, tamato, launiisi lettuce, ketchup, pepe, ma piko.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 480 |
| Aofaʻi gaʻo | 21 g |
| Fatisi | 8 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 9 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodium | 433 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 56 g |