O se keke sili lea e fai mo se taimi faʻapitoa poʻo le alu i luga o se taumafataga a le aiga poʻo se taumafataga o aso malolo. Auauna atu ma le mafanafana i le suʻeina o aisa kulimi poʻo le kulimi fufulu ma e mautinoa lava o se lavea i soo se faʻapotopotoga.
Mea e te Manaomia
- 3 apu tele (Golden Delicious)
- 2/3 ipu malamalama lanu enaena (paʻu)
- 1 sina sipuni tinamona
- 4 sipuni butter (faʻapala)
- Mo le Cake
- 1 3/4 ipu falaoamata uma (purpose)
- 8 aunese )
- 1/4 sipuni masima
- 2 teaspoons kuka le paʻu
- 1 teaspoon tiamona
- 1/2 ipu pata (vevela vevela)
- 3/4 ipu suka
- 2 fuamoa tetele
- 1 teaspoon vailaʻau vanilla
- 2/3 ipu susu
Auala e Fai Ai
1. Faʻavela le ogaumu i le 325F. Pulu se pusa keke keke 9-inisi poo le pamu ma le tao tao.
2. Uu apu ma tipi i totonu o tina; solo ma paʻu mimiti. Faʻafeiu apu apu i le suka enaena, 1 sina sipuniti o le kinamona ma le 4 punetini o le pata omea. Faʻatulaga le paluga o le apu i le pusa tao tao.
3. Faʻafefiloi le falaoamata, masima, paʻu paʻu ma 1 teaspoon tinamon i totonu o se pesini.
4. I totonu o se pesini tele faʻafefiloi faʻatasi ai ma le eletise eletise, taia le pata i le suka seia oʻo ina malamalama ma felelei.
Faʻamau i fuamoa ma vanilla aveese. Faʻaopopo le falaoamata falaoamata i le muamua paluga, faʻafetaui ma le susu, sasaina seia oʻo ina faʻafefiloi. Umu le paluga e oʻo lava i luga o fasi apu; faʻalautele le salalau e ufiufi.
5. Aʻau mo le 55 i le 65 minute, poʻo seʻia oʻo ina tuʻuina atu se nifo nifo i le ogatotonu o le keke e mama.
6. Faʻasaga le keke vevela i luga o se ipu poʻo se keke falaoa ma ia tuʻu mo le 5 minute. Aveese le apa ma solo i luga soʻo se fasi fualaau aina o loʻo pipii i le pusa ma faʻatonu i luga o le keke.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 500 |
| Aofaʻi gaʻo | 25 g |
| Fatisi | 14 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 9 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodium | 595 mg |
| Carbohydrates | 62 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 8 g |