O auala nei e lua mo le fuaina o falaoamata. Ou te masani ona faʻaaoga le sipuni ma salu le metotia i aʻu fualaau, poʻo le 4 1/2 aunese / 128 grams mo ipu taʻitasi.
O isi saite po o fua o suʻega atonu e ese mai le mamafa o le mamafa. Vaavaai mo fuataga maʻoti i le lisi o fualaau aina poʻo se faʻasitega o le falaoamata maʻauni. E masani ona lisiina e le Tupu Arthur Flour se ipu falaoamata i le 4 1/4 aunese, ao fai mai Cook's Illustrated o se ipu falaoamata i luga o la latou saite e 5 aunese.
O le site o Petty Crocker e faʻaaogaina le sipuni ma salu le metotia ae le taua le mamafa.
Spoon ma Sweep
- Faʻaoso le falaoamata aʻo leʻi toso.
- Suauu falaoamata ma se sipuni ma faʻaopopo i le ipu 1-cup cup measure (e aunoa ma le pipiʻi) seia oʻo ina tafe le ipu.
- Laʻasaga ma le auʻau o se sipuni laupapa poʻo se laʻau faʻapelu poʻo le lima.
- I le faʻaaogaina o lenei metotia, e tatau ona i ai le 4 1/2 aunese (pe tusa ma le 128 grams) poʻo sina laʻititi laitiiti ifo mo ipu ipu falaoamata taitasi.
Faʻasalaga ma Sipi poʻo le Siʻosiʻu ma Faʻafefe
- Faʻaoso le falaoamata aʻo leʻi toso.
- Siʻosiʻu le falaoamata ma le fua fua e sosolo.
- Laʻasaga ma le auʻau o se sipuni laupapa poʻo se laʻau faʻapelu poʻo le lima.
- E tatau ona i ai pe a ma le 5 aunese (141 kalama) mo ipu ipu falaoamata taitasi.
Sift or Not to Sift
- E ui lava o le faʻataʻitaʻiina o loʻo faʻamaonia mai i nisi o fua o fua, e faʻafefeteina i se sipuni poʻo se musumusu atonu o mea uma e tatau ona e faia ae leʻi oʻo i totonu o le ipu. Pe a faʻafefiloi mea vevela i totonu o se pesini, fusi i latou e faʻafefiloi lelei.
- Sate falaoamata poʻo mea taumafa pe a fai e gaugau i totonu o se faʻafefiloi.
Tomai Faʻapitoa
- O le mamafa o le auala saʻo lea. Afai o le fua e faʻamaoti le mamafa, fua le falaoamata.
- Faʻaaoga i taimi uma se fua fua masimasi mo le falaoamata. Aua nei faʻaaoga se vai fua fua.
- Afai e le taʻuina atu e le fua pe faapefea ona fua pe tuʻuina atu se mamafa, faʻaaoga le 4 1/2 aunese / 128 grams le sipuni ma le sosolo fua.
Faʻatele
E faʻapefea ona fai le kuki o le faʻafefeteina
Le Auala e Faia ai le Fausiaina o Oe Lava