Pau mea e te manaʻomia o mea ia e tolu e fai ai nei pancakes, ia e faia mai i le mix bisiki. Latou te ofoina atu mea matagofie uma o masi ma pancakes i se tasi o mea matagofie. O nei panikeke e faʻafefiloi ai keke o le a toe faʻaleleia ai au malologa ma launiu ma le tofo tele ma le talotalo pancake. E masani ona faaopoopo i le pancakes le kulimi mix e faʻaleleia ai le malulu o pancakes. O le kulimi keke e tuʻuina atu ai foi i le pancakes se tofo lelei.
Tuuina atu o Biscuits More Flavor
O le mea aupito sili ona lelei, e mafai ona e faaopoopo atu isi meaʻai i lau pancakes mo le sili atu le suamalie. Mash i ni faʻi, apples, pumpkin puree, po o blueberries, pe faaopoopo nisi kekekeke sukalati i totonu. E mafai foi ona faʻafefe le sipuni pe afai e te manaʻo i se mea e lei mafaufauina. O luga o nei panikeke keke ma fualaau suamalie, e pei o strawberries po o laumei. E tele auala e ola ai au pancakes, ae o nisi taimi e fiafia ai i latou ma nisi o sipuni suamalie o le auala sili lea e fiafia ai i le tofo o le pancake moni.
A e tautua i pancakes, e mafai foi ona e faʻaleleia atili e ala i le suia o le suamalie i le siva. O nisi tagata e faaopoopo i le agava nectar poo le meli, mo se faataitaiga. Pe mafai foi ona e luga luga o pancakes i le agave nectar poʻo le meli. O isi sui o le sipuni pancake e aofia ai applesauce, pata pīnati, pata almond, pata, poʻo Nutella.
Mea e te Manaomia
- 2 ipu
- kulimi masi
- 1 le susu susu
- 2 fuamoa
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini telē, tuʻufaʻatasia mea uma.
- Fufulu se palatini po o se falai.
- Fagogo le pusa i se mea mama.
- Faaaoga se kuata ipu fua e sasaa ai le paʻu ma fai ai pancake i totonu o le apa. E mafai foi ona sasaa tuusao mai le pesini poo le faʻaaogaina o se ice cream scooper e tufatufa atu le paʻu.
- Faʻafei le pancakes seia oʻo i totonu o le paʻu ma le pito o pancakes e lanu enaena.
- O le taimi lava latou te faʻafefe ai i le ogatotonu, faʻasala le pancakes ma kuka mo se minute pe sili atu.
- Aveese pancakes.
O le a le ituaiga o kulimi e fefiloi ai?
I nofoaga e pei o Egelani, e mafai e se kuki ona faasino atu i se meaʻai e pei o kuki, i le va o se kuki ma le pusa. O le kulimi keke o loʻo faʻaaogaina i lenei fua, o se falaoa faʻafefete e vave ona faʻafefeteina, lea e masani ona faʻapipiʻi faatasi ma se taumafataga ma o se mea suamalie, o le tofo suamalie lea e masani ona tuʻuina i le pata. O taumafataga o le taeao e faʻaaogaina foi i masi, lea ua saunia ma fuamoa, soisi, bacon, poo le sisi ma isi meaʻai na totoina i totonu o se fasi kuki i le afa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 54 |
| Aofaʻi gaʻo | 3 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodium | 76 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 3 g |