O lenei pani panake Dutch e sili atu ona faigofie ona faʻafefiloi ma tao, ma o le fuga ma le mea e 'ai e avea ma mea manaia o le taeao. O nai lanu vine e maua ai le lanu pancake ma le tofo, ma o se auala lelei tele e faʻaaoga ai lanu lanu moana fou.
Ou te fiafia lava e faia nei pani pancakes aua o lona uiga o le le tu i luga o se ufiufi poʻo se faʻalanoa i luga o le mea e faʻafefiloi ai pani pancakes i masini. Tau lava o le faʻafefiloi, sasaa le paluga i totonu o le tao tao, ma faapipii ile ogaumu!
Vaai foi
Dutch Babies (Auaunaga Tasi)
Mea e te Manaomia
- 3/4 ipu falaoamata uma (3 1/2 aunese)
- 1 teaspoon suka
- 1/4 sipuni masima
- 3/4 ipu susu
- 3 fua tetele
- 3 punetini sina susu
- 1/2 ipu vine (fou)
- Pule oe pe fai: suauu pati
- Pule oe pe fai: syrup
Auala e Fai Ai
Uu le ogaumu i le 425 ° F (220 ° C / Gas 7). A toetoe lava a maeʻa le ogaumu, tuu le pata i totonu o se ipu tao 2-kulina ma tuʻu i le ogaumu e faʻafefete. Vaʻavaʻai ma le faaeteete ina ia mautinoa e le avea le pata ma mea enaena. E tatau ona vevela ma amata le pala, ae le faʻafelanula.
I totonu o se pesini laitiiti, tuufaatasi le falaoamata, suka, ma le masima. Faʻafefiloi lelei e faʻafefiloi ai mea.
I se auala e faʻafefiloi ai pesini, faʻasusu le susu ma fuamoa seʻia maeʻa faʻafefiloi.
Fasi le kulimi falaoamata i totonu o le susu ma le kulimi fuamoa. Faʻamau i le fusi seia oʻo ina lamolemole.
Aveese le ipu tao ma le pata vevela mai le ogaumu ma tuu i luga o se fagu. Liligi le paluga i totonu o le apa.
Faʻasusu le sosolo i luga o le paʻu.
Pipi mo le 14 i le 17 minute, seia oʻo lava ina faʻafefe le pancake ma faʻalanu auro.
Fufulu le suka i luga o le pancake ma ia sili atu le pata ma le syrup suamalie poo se sipuni fualaʻau.
E Mafai Ona E Mafai
Applesauce Pancakes Ma le Apple Cider Syrup
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 342 |
| Aofaʻi gaʻo | 21 g |
| Fatisi | 10 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 8 g |
| Cholesterol | 263 mg |
| Sodium | 488 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 13 g |