Faʻatasi-Auauna Atu Faʻapena Pusa Talia

O nei umu pancakes laiti - ua lauiloa foi o pepe pepe - faʻaaoga sina nai falaoamata ma se fuamoa ma le susu. E suamalie ma fualaau suamalie poo le sipuni pe auauna atu foi ma faʻasao faʻamafanafana ma le pefu o le suka. Sa ou faʻaaogaina se 5-inisi le uʻamea uʻamea, ma na o le fua saʻo lava mo se tasi o auʻaunaga.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Vaʻai le ogaumu i le 475 F.

I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi le fuamoa, susu, sipuni, ma le lemon zest, pe a faʻaoga. Whisk e faʻafefiloi lelei. Fuga i le falaoamata seia lelei.

Faaaoga se pusa papaʻu ma ni itu e le sili atu ma le 3 inisi le maualuga, e pei o se tamai atigi fagu e iai le ogaumu mumū, poʻo se ogaumu umu umu. O le 5-inisi le uʻamea uʻamea e lelei atoatoa mo le tasi pancake. (Faʻatau le 5-inch Cast Iron Skillet Mai le Amazon)

Tuu le apa ile ogaumu vevela ma faʻafefe 2 teaspoons pata.

Faatasi ai ma se mea e uu ai le ogaumu po o le ogaumu mumu, mea faʻafefete e faʻaofuina uma le pito i lalo ma itu i le pata uamea. Liligi le paluga i totonu o le apa ma tuu ile ogaumu vevela. Pipi le pancake mo le tusa ma le 10 minute, seia oʻo i le paluga ma le lanu enaena.

Aveese le pepe Dutch mai le ogaumu; ia togi sina sina sua o le tipolo pe a manaʻomia. Auauna atu i ai faʻasusu i le paʻu suka po o le pito i luga ma fualaau aina fou, siva, poʻo faʻasao.

O lenei fua e mafai ai e se tasi ona tautua, ae e faigofie ona e faʻasaoina mo le lua pe sili atu tagata.

Muamua tufatufaina e Cat.

Auaunaga Auaunaga

Faaopopo ni fua mafanafana vevela poo ni kuka sola, fasipolo, ham, poʻo se sui e leai se meaʻai.

E Mafai Ona E Mafai

Blueberry Dutch Baby Pancake

Faletini Pati

Fluffy Chocolate Chip Pancakes

Southern Buttermilk Cornmeal Pancakes

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 907
Aofaʻi gaʻo 49 g
Fatisi 18 g
Vailaʻau Mataʻutia 20 g
Cholesterol 943 mg
Sodium 1,823 mg
Carbohydrates 71 g
Faiga o le fiva 7 g
Puipuia 44 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.