O keke keke keke lalelei nei ma se mea e maofa ma le manaia lanu sukalati. Vaʻai pe faʻapefea ona faia kuki uma e sili ona fiafia i ai tagata uma.
Mea e te Manaomia
- 3 fuamoa
- 1 1/2 ipu suka gaosi
- 4 aunese sukalati ua le faʻamauati (melus)
- 1/2 ipu fuālaʻau
- 2 teaspoons kuka le paʻu
- 2 teaspoons vanilla
- 2 ipu
- falaoamata uma-faamoemoe
- 1/2 ipu kapuni meaʻai '(sugar)
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, faʻaaogaina se eletise eletise, sasaina fuamoa, suka, sukalati, suauu, paʻu paʻu, ma le vanilla seia faʻafefiloi. Faʻamuʻu le tele o le falaoamata ma le mea faʻafefiloi pei ona mafai ai, ona faʻaosooso lea i le falaoamata o totoe.
- Ufiufi ma fufulu le paluga kuki mo le 2 itula.
- Fufulu le kuki i le 1-inisi polo. Lili pulu paluga i le 'suauu faʻamaʻi,' suauu, faʻapipiʻi lelei.
- Faʻafiafia pipi o paluga kuki e tusa ma le 1 inisi leʻo i luga o pusa kuki e leʻi faʻaaogaina ma tao i le 375 F oven mo le 8 i le 10 minute, seia oʻo ina foliga mai.
- Faʻaliliu atu kuki i le uaea e faʻamafanafana. Fafasi i le sili atu meaʻai 'suauu pe a manaʻomia.
E Mafai Ona E Mafai
Peanut Butter Shortbread Cut-Outs
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 77 |
| Aofaʻi gaʻo | 4 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodium | 55 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 1 g |