O nei pusi Parmesan vave ma faigofie e mafai ona fiafia i ai e pei o se mea e maua ai sina meaʻai po o le fausiaina oi latou i ni "ato" po o ni pesini e taofi ai fualaau faisua, salamoa moa , poo isi mea. Po o le faia o falalafolafola laiti ma le afa ia tanumia i latou i le pisafisi poo le risotto .
O ni meaʻai suamalie, faʻamaʻi, maoaʻi, ma e mafai ona taoina i totonu o le ogaumu pe vave faʻavavevave. Faʻaaogā se pepa uʻamea poʻo se pepa paʻu pepa ina ia faigofie ai ona faʻamafanafana. Afai e te faʻamalamalamaina ma kukaina i latou seia oʻo ina lanu enaena, o le a latou le mautonu. O mea e sili ona suamalie e kukaina mo sina taimi itiiti o le a faʻalelei.
E foliga tutusa lava ma le taugofie o fuga-fugalaau laiti, ma o se mailei e faia!
Fesoʻotaʻi
Cheddar Cheese Twists
Mea e te Manaomia
- toto fou, lelei lelei le uʻuina po o le fufuluina o le sisi Parmesan
Auala e Fai Ai
Lavea Ava
- Laʻau mumu i le 350 F (180 C / Gas 4).
- Laina se pepa tao tao ma se pepa uʻamea poʻo se fasi pepa. Laʻau laiti lapotopoto o Parmesan cheese i le tele e te manaʻo ai. O nei mea e mafai ona fai mo ni lanu vali faigofie, faʻasolosolo tetele e mafai ona faʻaaogaina e pei o nai ipu, sulu sikaleti, poʻo isi manatu faʻavae.
- Pipi i totonu o le umu mo le 8 i le 12 minute, poʻo seʻia oʻo ina faʻafefete le sisi ma faʻafefete ma faʻafefiloi. Aveese mai le ogaumu ma vave ona ave i luga o se mea mafolafola lelei e faʻamafanafana ai mo vafefefe, pe faʻasolo foi i luga o se pine poʻo ni famele aoe mafanafana e fai ni "ato."
Mūmoa Microwave Oven Metotia
- Tuu se fasi pepa paʻu pepa i luga o se pepa pepa poʻo se mea e faʻaoga i luga ole microwave-saogalemu. Faʻasalalauina sina siʻosiʻomaga o le sisi Parmesan ua faʻafefeteina i totonu o se liʻo i luga o le pepa pepa. Pe faia se liʻo lapoa pe afai o loʻo e faia se pesini poʻo se ato.
- Microwave i luga o le mana atoa mo le tusa o le 25 i le 35 sekone. E tatau ona faʻafelanulanuaʻi le faʻafefe.
- Tuu atu ia i latou e mafanafana mo meaʻai ma meaʻai, pe faʻafefe i luga o rameke aoe mafanafana e fai "ato."
- Teuina i totonu o se atigi pusa i le potu vevela mo le 2 aso. Tuʻu tuʻueseese ma pepa pepa.
Eseesega ma Fautuaga
- Herb Parmesan Crackers - Faʻaopoopo pe tusa o le 1 teaspoon o chives ua tafe po o le basilisi gaʻo poʻo le thyme i 1/4 ipu keke.
- Garlic Parmesan Crackers - Faaopoopo le 1/4 teaspoon o le kālati lūlū i 1/4 ipu keke.
- Fusi le Pulu Paʻu Parmesan Crackers - Faʻasolo i le pepa fou fou (paʻu) lanu uliuli, ia tofo.
- Parmasan cheese e 431 kalori i le 100 kalama (3 1/2 aunese). 1/4 ipu o le Parmesan shredded pe tusa ma le 22 kalama ma le 1/4 ipu o le kuka e tusa ma le 30 kalama.
- Oe fiafia i le siva! Afai e faʻafelelei e lau taifau le fuisu, ia fai ni nai laisa mama mo Fido.
E Mafai Ona E Mafai