O anufe e lelei atoatoa le suamalie e suamalie, e lanu enaena, ma e le soʻo. Aumai ni puʻupuʻu mumu ma faʻafefe ma aloese mai puʻupuʻu na togiina ia latou lava sua e ala i le mulimuli i lenei fua faigofie.
E ui o le aofaʻiga o mea e manaʻomia, o le tele lea o se auala nai lo se fua, o lea ia lagona le saoloto e fetuunai mo le tele o pulou o loʻo e maua i luga o lima-pe afai e te maualuga, ae ia mautinoa ia faʻaaoga se pusa e lautele tele uma pulou i totonu o se pusa se tasi mo iuga sili ona lelei ma ia mautinoa o le siʻosiʻomaga o le siʻosiʻomaga e sili ona lelei nai lo le sisi.
Mea e te Manaomia
- 8 aunese fou
- musika
- Suauu mo le apa
- Tofo e tofo ai
- Lave pasifi e tofo mo le teuteuina
Auala e Fai Ai
- Faʻamama ia pulou pulou mama; e mafai ona faigofie ona fufulu puʻupuʻu i se solo vaivai. Afai ei ai au pulou e foliga mai eleelea mo togafitiga agamalu: Tuʻu i totonu o se pesini poʻo se pesini vai malulu, fusi faataamilo ma fufulu palapala uma e manaʻomia ai, ona sii aʻe lea o masoloto mai le vai ma luga o se solo mama mama poʻo laulau pepa solo. (Aua le sasaa atu i totonu o se mea e teu ai meaʻai, lea o le a lafo ai le palapala eleʻele i totonu o puloʻo mamā!) Ato faʻamago mashrooms fufulu. Matua. E te manaʻo e amata ile masimasi maeʻa.
- Halve, kuata, kosi, pe tipi le pulou pei ona e fiafia i ai. E mafai ona e kukaina sina pulou musika (yum!).
- Fufulu se apa lapopoa poʻo se uʻamea i luga o le vevela vevela. Filifili se apa e lautele lava e taofi ai pulou i totonu o se tasi mea papa.
- A maeʻa le vevela, faʻaopopo sina lava suauu e faʻaalu ai le pito i lalo.
- Faʻaopoopo le puʻamuʻu i le ogaumu vevela ma kuka, faʻasaʻo le vevela maualuga, faʻaosooso e fesoasoani i soʻo se suavai e faʻamalolo ai musika i le vave vave.
- Fafasi le puʻamuʻu i le masima ma faʻavela seʻi oʻo ina faʻamalūlū ma faʻafefeteina musika, e tusa ma le 5 minute.
- Faʻaopopo le pasili vavalalata, pe a e fiafia i ai, ao le i alu ese mai le puni, faʻaali e tuʻu le pasili oe, ma faʻafeiloaʻi i totonu o se fafie.
Eseesega:
- Faʻaopopo i ai le kulimi i le pani i ni nai minute ao lei faia ni pulou mo le kukaina o se mea sili ona lelei.
- Aumai le tama fafine o puʻupuʻu ma se falaoa lima pe lua pepa lanu uliuli.
- Togi i totonu o se ufiufi o le silati moa mo nai minute mulimuli o le kuka; pe afai e iai lau totoa i le lua o laumeme fou, e faʻaopoopoina ai se feʻau lelei atoatoa.
- Fai i latou e kulimi i le sasaa i le 1/4 ipu kulimi kulimi mamafa pe a uma ona faʻafelanisi anufe-kuka, ma faʻaosooso, seia oʻo ina faʻapipiʻi pulo ma puʻu le kulimi i se fasi kuka.