Auauna atu i le paluga suamalie ma paluga, paluga moa, puaa, pe latalata i soʻo se aano po o se moa.
Mea e te Manaomia
- 2 i le 2 1/2 pauna paʻu mumu-pateta
- 2 sipuni gaʻo pata
- 1/2 ipu tipi
- 2 tamai cloves garlic, minced
- 1 sipuni tele le pasili fasia fou
- 2 laulau vaimasi falaoamata
- 1/4 sipuni pepa
- 1 1/2 ipu susu
- 1 le ipu tilati mafiafia
- masima ma le pepa, ia tofo
Auala e Fai Ai
- Pipi pateta ma fasi lemu.
- Fufulu ma ufiufi i le vai i totonu o se mea faʻafefete. Aumai i se vevela; fofola mo le 2 minute.
- Fufulu ma fufulu ile vai malulu e taofi le kuka.
- I totonu o se fagu, faʻafefete le pata i luga o le vevela ala-vevela. Faaopopo le aniani ma o le sauté seia mama; faʻaopoopo vailaʻau ma le pasili. Faʻasusu i le falaoamata ma le pepa seia oʻo ina lamolemole. Faʻagasolo malie le suāsusu, kuka ma faʻaosooso i luga o le vevela-vevela vevela seia oʻo i le mafiafia.
- Faʻasusu i le sisi seia oʻo ina faʻavaivai ma sau sefe.
- Faʻasūina palu pateta i le 2 to 2 1/2-quart casserole, faʻapipiʻi papafi ma masima ma pepa. Liligi le sooga lelei i luga o pateta.
- Ufiufi le meaʻai ma kuka i le 350 ° mo le 40 i le 50 minute, pe seia oʻo ina vaivai le pateta.
Recipes talafeagai
Meaʻai suamalie Scalloped ma Ham
Faʻafefeteina Pati ma le Bacon
Potato Casserole Ma Sooille Sausage
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 470 |
| Aofaʻi gaʻo | 22 g |
| Fatisi | 12 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 57 mg |
| Sodium | 598 mg |
| Carbohydrates | 53 g |
| Faiga o le fiva | 5 g |
| Puipuia | 18 g |