Faʻafaigofie Faʻatoʻaga o Biscuits Homemade

O lenei fua mo meaai mama a le fale e faigofie lava. O le mea sili e matauina ai, o lenei fua, matou te faia ni masi i le lima e ala i le taavale solo i totonu o polo laiti. O le faia o masi i lenei auala e maua mai ai masi e sili atu ona masei ma vaivai nai lo mea e taamilo ese ma tipi e faaaoga ai fasimoli.

Faitau atili e uiga i le auala e fai ai masi mo nisi faʻamatalaga, faʻapea foi pe faapefea ona fua le falaoamata .

Manatua: Mo iuga sili ona lelei, o mea uma o loʻo lisiina i lalo e tatau ona malu. E le gata i lea, o le a le afaina ai le tafe o le pesini ma le lau o le gaosi meaʻai e te faʻaaoga e faʻapipiʻi ai le pata ma le falaoamata.

Mea e te Manaomia

• 1 1/4 ipu / 163 kalama falaoamata (mafuaʻaga uma)
• 1 1/4 ipu / 140 kalama falaoamata (keke)
• 2 1/2 sip baking paʻu
• 1 tbsp suka gaosia
• 1/2 sip masima
• 1/2 ipu pata / 1 laau (tipi i totonu o pusa)
• 3/4 ipu susu

Auala e Fai Ai

1. Laʻau muamua i le 425 ° F.
2. I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, faʻavasega faʻatasi le falaoamata, taofi paʻu, suka ma masima.
3. Faʻafefiloi le falaoamata ma le pata i totonu o le pesini o se meaʻai ma le pulupili 8 i le 10 taimi seia oʻo ina faʻapipiʻi le pata ma o le paluga e pei o ni meaʻai.
4. Faʻasaga le falaoamata falaoamata i se pesini tele, faʻaopopo le susu ma faʻafefiloi seia oʻo uma mea uma ma o loʻo iai sou paluga paluga. Aua le faʻafefiloi i tua atu o lenei vaega poʻo le paluga o le a faigata tele.

1. Fufulu lau galuega i le falaoamata ma liliu ese le paluga. Oti i le tolu, ona oti lea o le tolu i totonu o le fa. A o lemu, i le lima, ia faia vaega laiti taitasi i totonu o se polo. E te le manaʻo i se polo malupuipuia, o lea aua le oomiina le paluga. Faʻamamago malie atu i se polo ma faʻafeiloaʻi ia polo i se pepa tao.
2. Auina le 15 minute pe oʻo i le auro.

Vailaʻau kulimi: Suʻe le pata pata mo le susu masani.
Fugalaau Malu: Faʻasaʻo i le 3 oz. salu le cheese pe a e faaopoopo le susu.
Laulaʻau Laʻau: Faʻasusu i 1 laʻau vao fou pe ae faʻaopopo le susu.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	160
Aofaʻi gaʻo	11 g
Fatisi	6 g
Vailaʻau Mataʻutia	4 g
Cholesterol	25 mg
Sodium	451 mg
Carbohydrates	13 g
Faiga o le fiva	1 g
Puipuia	3 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.