Faʻailoga a le Judy Fig i Saute

O se fua lenei mo le togalaau a Judy e faʻasaoina i lemoni, o se fua masani masani mo faʻatoʻaga o fig. O fua o figu e masani lava ona kuka i le tutusa o le suka ma nisi o le sliced ​​sliced ​​lemons.

O tali a tagata asiasi na matua lelei lava, ma o nisi e aofia ai le faʻaititia o le suka. Na fai mai se tasi tagata na ia faaitiitia le suka pe tusa ma le tasi vaetolu. Sa lelei le iʻuga ae o le tele o le siama na faʻaititia.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Fufuluina, faʻafefe ma tuʻu ai le mati.

Tuu fua o fig i totonu o se uʻamea uʻamea lapoa poʻo se fagafaʻamea e faʻaleleia ile uila po o se ogaumu Dutch.

Liligi i luga le suka i luga o mati ma tuu i le po.

Faʻafefiloi le fuga o le fig i luga o le vevela vevela seia oʻo ina faʻamavae atoa le suka, faʻaosoosoina pea. Faaitiitia le vevela i lalo ma faaopoopo ni lemoni fasi pepa. Ufiufi ma kuka, faʻasalalau mai lea taimi i lea taimi e puipuia le pipii seia oʻo ina manino le mati ma o le syrup e mamafa, pe a ma le 2 i le 3 itula.

Afai e mafai, ia faʻaaoga se lole / vai vevela loloto. O le mata e tulimatai ai e 220 F i le 225 F.

I le taimi nei, ia faʻamalo le ipu ma tuʻu.

Faatumu se ulo i le vai ma aumai i se mea vevela.

Liligi le vevela vevela i ogaumu vevela, ma tuʻu ai le 1/4 inisi le ulu. Fufulu pito ma tuu le faavaa ma mama i luga o fagu.

Tuu ia fagu i luga o le fagu i totonu o le palu vai vai. Faʻaopopo nisi vai vevela e aumai i le loloto 1 inisi le pito i luga aʻe o fagu, pe a manaʻomia. Faʻafoʻi le vai i se laumei lanu ma faaauau pea ona faapipii mo le 10 minute, poo le 15 minute pe afai o le maualuga e maualuga atu i le 6000 futu.

Aveese fagu ua gaosia i se fagu ma faʻaliliu. Siaki mo faʻamaufaʻailoga ma faleoloa i se nofoaga malulu ma pouliuli.

Afai e le faʻamaufaʻailogaina se fagu, faʻavevela ma faʻaaoga vave pe faʻamalo le lapisi i totonu o se koneteina pusa. Afai e te faʻaaoga se fagu tioata e faʻaalu ai le siama, tuʻu le itiiti ifo i le 1 inisi o le ulu.

Vaʻai i le Sauniuniga o Laʻau ma le Suavai Suavai Faʻailoga mo nisi faʻamatalaga muamua.

Faia 5 i le 6 pints

E Mafai Ona E Mafai

Fresh fig bread

Laʻau Salaina ma Fualaau ma Paʻu Paʻu Paʻu

Fig Cake (Fresh Figs)

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 350
Aofaʻi gaʻo 0 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 2 mg
Carbohydrates 91 g
Faiga o le fiva 2 g
Puipuia 1 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.