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Faia o le tele o le vaitau fou o asparagus
Fresh Asparagus. Getty O le vaitaimi o le asparagus Peretania o se faʻamuamua lea o le kalena meaai ae o le vaitau e pupuu, na o le valu vaiaso mai ia Aperila e oo ia Iuni - o lea e ai ai aʻo mafai.
Asparagus e lata ane ile taʻi tausaga ae mo le sili, filifili ma kuka asparagus i le vaitau. Ou te matua mumusu e faatau le afifi afifi o afifi pepa e pei o tautau, malosi ma leai se ola e pei o se tino maliu e tolu-aso mai le konetineta i saute.Filifilia o Asparagus: A e faʻatau, vaavaai mo lanu, lanu meamata, lanu lanu, faʻamalosi ma le mimiti ma fuga mama - atoatoa. I Peretania, matou te fiafia i fualaau lanumeamata lanumoana ae ou te manatua lelei le 'ai o le gaʻo paʻepaʻe ma le lanu viole, tao Farani.
Vavalaʻau Asparagus: Faʻapipiʻi tao faʻataʻatasi latalata i le pito i lalo o le fugalaau ma le pito i lalo o le aʻa ma le umukuka ma kuka faʻatau saʻo tao ma na o ni pu i totonu o le vai faʻafefeteina - o lenei mea e mafai ai ona faʻamalosi faʻamalosi faʻamalosi.
O se kuka kuka i le asparagus o se faʻaopoopoga aoga i le umukuka, e ui i lea e mafai foi ona kuka le asparagus i se falaoa tele e leai se mea e tatau ai.
E tusa ma le 10 minute e faʻamafanafana ai tao ma e mafai ona e suʻeina e ala i le tosoina o pito pito i lalo o le tao i se naifi malosi. Faʻapipiʻi ma le faʻaeteete le fusi - faʻaaoga ni vavae se lua faʻasalaina i lalo o manoa - tuʻu le asparagus i luga o se solo toso fou ma mama e faʻafefe.
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Sauces for Your Asparagus
Asparagus Cheese Fondue. Getty Images A fou le asparagus ou te fiafia i ai na faigofie lava ona faʻafefiloi ma le masima, faamanino le pata - suamalie. E matagofie meaʻai ma Farani e leai ni a latou lisi, e masani lava ona faʻavae i le Hollandaise - o le saumalie na faʻaititia ai le tele o kuka tomai i loimata. Afai e te le faʻamalosi tele e uiga i le faʻaaogaina o masini E mafai ona ausia le Hollandaise ma latalata i le atoatoa lelei o se mea e gaosi ai meaai.
Pe mo se auala faʻapitoa e tautua ai asparagus, faʻataʻitaʻi i le sasi.
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Faʻasaga ma le Malamalama O le faʻaaogaina o le Asparagus
Asparagus Muffins. British Asparagus O le matagofie o Asparagus e mafai ona avea ma se tagata faigofie faigofie poʻo se faʻaoga autu atoa. E mafai foi ona faʻaaoga lenei fualaau suamalie i le taoina o kuka . O nisi nei o fautuaga mo tamaʻi laititi laiti, faʻamalama mo tagata amata poʻo se 'aiga o le aoauli.
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Lisi Faʻasusu Vaʻai Faʻaaoga le Asparagus.
Ofagaf, British Asparagus ma Teriyaki Ofu. British Asparagus Ma mo sina mea e sili atu le mamafa ...
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Asparagus Around the World
Asparagus ma Saladia Asia. British Asparagus Asparagus o se fualaau fiafia e sili ona fiafia i ai e le na o Peretania ae o le lalolagi atoa. O nisi nei o au mea e sili ona fiafia i ai mai le About's Food Guides e faʻafiafia atili ai le Asparagus i le taimi e sili atu.
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