O le faʻavave o le po e maua ai nei fefiloi o le fefete i le naʻo le aofaiga tonu o le faʻamalosi mo le mea sili ona lelei. Faaopopo fua ma fufulu suamalie ao leʻi kukaina le uaea.
Auauna atu nei meaʻai i le sipuni ma le keke , ham, poo le sausage , poʻo le teuteuina foi i fualaau aina fou po o vine mo se taumafataga o le taeao.
Fai ni galo le "ipu" mo ni meaʻai po o falai, pe auauna atu ia i latou e faapipii i fua mafanafana fua faʻasusu po o falai falai .
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu vai mafanafana, e tusa ma le 100 F i le 105 F
- 1 afifi fufuluina o le fefete, e tusa o le 1/4 teaset
- 2 ipu susu, mafanafana
- 1/2 ipu pata ua liusuavai, sina manava
- 1 sipuni masima
- 1 teaspoon tila suka
- 2 ipu
- falaoamata uma-faamoemoe
- 2 tele
- fuamoa, sina fasi
- 1/4 sipuni gaʻo susu
Auala e Fai Ai
- Liligi le vai mafanafana i totonu o se pesini tele faʻafefiloi ma fufuluina i le fefete faʻamago malosi. Tuu le fefiloi o le fefete e tu mo le tusa o le 5 minute, seia faʻaumatia le fefete.
- I le faʻafefete o le fefete faʻaopopo le susu mafanafana, pata susu, masima, suka ma falaoamata; sosoʻo seia oʻo ina lelei le faʻafefiloi ma le lamolemole. Ufiufi le pesini i le paʻufifi ma tuʻu i le po i le vevela o le potu.
- A o le kukaina le falala, faʻaopopo fua ma fufulu seia maeʻa faʻafefiloi. Faaopopo le susu, ma faʻavevela seia maeʻa fefiloi - o le a faʻapipii le vevela.
- Liligi le vili i ni vaega o se uʻamea vevela vevela vevela.
- Kuki le falaoa seia oʻo ina lanu uliuli (vaai i le pito i lalo).
- Teu faʻasolosolo solo i totonu o le pusaaisa poʻo le pusaaisa (silasila i lalo).
Fautuaga
- O nei aso, o le tele o paʻu uʻamea e eletise, faʻatasi ai ma se mea e le faʻaaogaina ma se mea e fausia i totonu o le thermostat. O le ufiufi e faigofie ai ona 'aveʻesea solo, ae tatau ona faʻaeteete faapitoa e taofi mai le faʻamaina o le meaʻai. Faʻaaoga vailaau faʻamalosi poo mea na faia faapitoa mo meaʻai e leai ni kuka. O papatusi aveeseina o se mea faigofie pe a oʻo i le faʻamamā, ae ia mulimuli i faatonuga a tagata gaosia mo le fufulu ma kuka i lau meafaigaluega.
- Afai o lau uʻamea e le o iai se moli afi, o se auala faigofie e taʻu atu ai pe o afea ua saunia ai mo le paʻu. Tuu sina vai i totonu o le uʻamea aʻo leʻi amata ona e vevela. A muta le vaʻa, ua sauni le uʻamea uʻamea mo le paʻu.
- E faʻafefea ona e taʻuina atu pe ua uma ona fai ia taʻavale? Toe foʻi, matamata i le uʻamea e sau mai le uʻamea - pe a taofi le taʻavale, e tatau ona maeʻa le taʻavale.
Leftover Waffles
Faʻamamaʻi lelei le tafe; tuʻu i totonu o se pusa tuusao tapuni meaai ma teu i totonu o le pusaaisa mo le 3 aso. Ina ia faʻafefe, afifi i le afifi ma faʻamaufaʻailoga i totonu o se taga freezer mo le 3 masina.
Vaai foi
40 Faʻailoga Faʻatasi ma Brunch Recipes
Faitau Faʻamatalaga
"O meaʻai o loʻo i ai sina meaʻai e maualalo i le suamalie, lea e manaia. E sili atu le malamalama ma le manaia, e le o mamafa uma, e pei o ni pancakes ma ni paʻu e mafai ona pipii i totonu o lou ulu. i le tele! " Beck
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 478 |
| Aofaʻi gaʻo | 36 g |
| Fatisi | 19 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 12 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodium | 575 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 14 g |