Fafaga Farani Fafuga Toast

O le falaoa ua faʻafefeteina, faʻapipiʻiina i luga o le pepa tao, ona faʻavelaina lea i le po. O se taeao lelei tele lenei e sauniuni ai mo taʻitaʻio le po.

Mea e te Manaomia

• 1/4 ipu pata (vevela vevela)
• 12 fasi pepa
• Falani falaoa Farani (pe tusa ma le 3/4-inisi le mafiafia)
• 6 fuamoa
• 1 1/2 ipu susu
• 4 laulau punetini gaʻo (faʻasalaina)
• 2 sipuni tele mapu suamisi (poʻo le sipuni tila auro)
• 1 1/2 teaspoon vanilla
• 1/2 teaspoon masima
• Faʻasalaga: puletini suka, filifili
• Gama: suamalie suamalie poo isi sifo, mo le tautua

Auala e Fai Ai

1. Faʻalautele le 1/4 ipu pata i le pito i lalo o le lapoa lapoa, papaʻu, faʻafefe, e pei o se paluga tioata .
2. Faatulaga falaoa falaoa i luga o le pata.
3. I totonu o se pesini telē, taia ia fuamoa, susu, suka, sufuga suamalie, vanilla ma masima seia maeʻa faʻafefiloi. Liligi paluga i falaoa. Sui fasi falaoa e ofuina lelei.
4. Paʻu ufiufi faʻatasi ma le afifi palasitika ma pusa i le po.
5. Tumu le umu i le 400 °.
6. Pipi mo le 10 minute. Lili le falaoa ma faaauau pea ona tao seʻi vagana na o le enaena enaena, e tusa ma le 5 i le 8 minute le umi.

1. Faʻafeiloaia Farani Faʻasusu i le tuʻuina o ipu poʻo ipu taʻitasi.
2. Afai e manaʻomia, ia sosolo i le suka.
3. Auauna vave i le siva.

E Mafai Ona E Mafai

Faʻataʻitaʻiga Faʻatau Toga Farani

Fagu Fafano Farani ma le Spider Cider Syrup

Faʻasaina Farani Toast Sticks

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	263
Aofaʻi gaʻo	15 g
Fatisi	8 g
Vailaʻau Mataʻutia	5 g
Cholesterol	235 mg
Sodium	155 mg
Carbohydrates	21 g
Faiga o le fiva	1 g
Puipuia	10 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.