O lenei fua o palu paluga o le a faia se pizza 12-14-inisi. Faʻasusu lenei palu falaoa i le lima pe faʻafefiloi i totonu o le falaoa falaoa poʻo le tuʻufaʻatasiga lau ma le paluga fala.
Fua Faʻatatau: Basil Pizza Crust
Mea e te Manaomia
- 3/4 ipu vai mafanafana (pe tusa ma le 105 ° i le 110 °)
- 2 ipu ipu falaoa falaoa
- 3 punetini oluauʻu olive
- 2 teaspoons suka
- 3/4 sipuni masima
- 2 1/4 teaspoons faʻamalosi ma le susu
Auala e Fai Ai
- Faafefiloi le vai mafanafana ma le fefete i totonu o se tamai pesini; osofaʻi e faʻafefiloi ma tuʻu ai mo le 5 minute.
- Faafefiloi le falaoamata, suka, ma le masima. Faaopopo le fefete o le fefete ma le suauʻu ma faʻafefiloi lelei.
- Aʻau, faʻapipiʻi sina falaoamata pe afai o le paluga e pipii, seia oʻo ina lamolemole.
- Faʻaliliu atu i se ipu faʻafefe ma liliu atu e faʻaofuofu le paluga ma le suauʻu.
- Palu faʻatasi ma se solo poʻo se palasitika afifi ma ia tulaʻi seia faaluaina i se nofoaga mafanafana e saoloto mai faʻataʻitaʻiga. E tusa ma le 60 minute le umi.
- Punch kulimi lalo ma taʻavale e fetaui ma lau apa poʻo le maa. Ufiufi ma malolo mo le 20 minute. Maualuga i sau sau ma sipuni.
- Pasi le pizza i le 425 F mo le 20 minute pe seia oʻo ile malamalama ole lanu, pe mulimuli i faatonuga mo lau fua patino ma metotia.
- Afai e faʻaaogaina se masini falaoa, faʻaopoopo vaega e mulimuli i le faʻatonuga na fautuaina mai e lau tufuga masini falaoa.
E Mafai Ona E Mafai
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 104 |
| Aofaʻi gaʻo | 7 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 178 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |