O le kulimi Feta e masani ona fesootaʻi ma le kuka a Eleni. Ae ui i lea, o le sili ona lauiloa o fusi uma e 'ai i Sasaʻe Tutotonu! Feta e fufuluina lelei mea lelei o laau ma mea manogi lelei ma e tutusa lelei le tele o ipu. O lenei togitogi e faʻaaogaina i falaoa pita ma meaʻai.
Mea e te Manaomia
- 8 aunese tete cheese
- 2 sipuni tele le sua o le lemoni
- 2 le sipuni tele o gaʻo meaʻai
- 1 1/2 leotele tele olive olive
Auala e Fai Ai
- Galu ma mashusu kisima ma se paluga ma suauu ma le sua o le lemon seia oʻo ina lelei ma manaia.
- Auauna faʻatasi ma ni pita masima po o ni meaʻai.
Eseesega
E tele meaʻai ma mea manogi e mafai ona faaopoopo i lenei fua mo se "kick". Taumafai e faʻaopoopo se sipuniti o le kulumu, oregano, kekelu lūlū, poʻo se isi vaovao poʻo se mea manogi. Mo mea manogi e pei o le kumini poo le caraway, ia amata i le 1/8 teaspoon ma faateleina e tusa ma le tofo.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 517 |
| Aofaʻi gaʻo | 48 g |
| Fatisi | 19 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 23 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodium | 1,040 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 16 g |