Food-Free Angel Food Cupcakes

A alu le leai o se susu, e masani ona galo le toʻatele o keke keke-less-cake: cake cake cake ! Malamalama, maualalo-gaʻo ma fetaui lelei mo le tele o kiona, fualaau aina, ma isi toppings, o mea faigofie ia mo le kukaina o susu-e le o se mea e afaina ai fuamoa.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

1. Faʻalafola le ogaumu i le 375 F. Faʻasologa e lua-ipu ipu ipu keke ma 'ie ipu keke. Faʻamoso le ogaumu i ogaumu i totonu ole ogaumu.

2. I totonu o se tamai pesini, tataʻi le falaoamata, 3/4 ipu suka, ma masima. Tuu ese.

3. I totonu o se pesini telē e faʻaaoga ai se paʻu eletise eletise, taia le fuamoa o le fuamoa ma le vanilla ma le kulimi o le tartar seia oʻo i le mea e fai ai le loloto ole ala, pe a ma le 3-4 minute. Faʻaopoopo le isi 3/4 ipu vai totoe, faʻaauau pea ona sasaina seia oʻo ina faʻamalosi, e tusa ma le 4-6 minute le sili atu.

Gagau i mea mamago, ia faʻaeteete e aua neʻi faʻafefiloi ma faʻafefe le paʻu.

4. Tuʻu le meaʻai i totonu o le ipu keke ma tao mo le 12-15 minute, poʻo seʻia oʻo ina faʻamalamalamaina auro. Faataga ni kekekeke e faʻamaʻamalie uma i luga o se mea e faʻamafanafanaina ai le uaea ae leʻi faʻafefe, faʻasusu pe tautua fua.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 71
Aofaʻi gaʻo 1 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 76 mg
Carbohydrates 15 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 1 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.