Faaaogaina o le Legtover Yogurt - Recipes

Ou te le 'aina tele lava yogurt, ae masani ona ou kuka ai. Ou te sili le susu susu o le yogurt, lea e le faigofie ona maua e pei ona ou manaʻo i ai. Toeitiiti lava o na tamai katota o yogurt i totonu o le fale susu i aʻu faleoloa o se) mea e fiafia i ai; b) maualalo pe leai foi, poʻo mea uma e lua. O lona uiga ou te muta le faatauina mai o se kuata atoa. O le mea e lelei ai, ua ou iloa le tele o auala e faʻaaoga ai aʻo leʻi leaga. Sau ma salad dressings, marinades ma biscuits o mea aoga uma lava mo ia. Siaki nei fualaau suamalie, o mea uma o le a fesoasoani e faʻaoga le isi afa o lena kulimi.

Manatua:

Afai o oe o se tagata o le yogurt aganuʻu Eleni, e mafai ona e teu se tupe e ala i le faatauina susu susu o yogurt ma faʻafefe - o le sili atu le tau o le yogurt Greek. Umu lau yogurt i totonu o se mea faʻavevela faʻapipiʻi i le cheesecloth (poʻo se kesi kate coffee filter) ma tuu ai, nofo ai, fugalaau, mo soʻo se mea mai le 20 minute i ni nai itula, fuafua i le mafiafia o lou manaʻo. O lena lava!

• 01 o le 03

  Salad Dressings

  O Yogurt o se natura masani i salati salati, pe na o ia lava, e pei foi o salakeke Turkish karati, pe faʻatasi foi ma le mayonnaise i totonu o le kuka poʻo le salati pateta. Ou te faʻaaogaina i le sala salamu mo le tuna, o le mea o loʻo avea ai le eletise ma mea lelei mo le tuna tuna ma le sisi. Ma o le mea lea e fai ai le faavae mo se laau suamalie suamalie ma le laulati laulamu mo laulaʻau.

  Laʻau salalaʻau suamalie

  Turkish salakeke karati

  Cole slaw

  Saladi o le pati

• 02 o le 03

  Faʻaputuina o Meaʻai Falai

  O se tasi metotia mo le faʻapipiʻiina o meaʻai e falai, e taʻua o le falaoa e tolu-tolu, e aofia ai le afifiina muamua o falaoa i le falaoamata, sosoo ai ma le fuamoa, ma mulimuli ane i falaoa falaoamata po o le sili atu falaoamata. Faʻaopopo le yogurt i fuamoa mo le laasaga lona lua, e le na o le ufitia o fuamoa laiti ae e foliga mai foi e faafaigofie ai ona faʻafefiloi le selu ma le paʻepaʻe, ma maua ai se faʻafefiloi faʻafefiloi mo le taina. Soo se taimi lava e iai sau fua e manaʻomia ai le paʻu i le moa, taumafai e faʻapipiʻi sina kulikoso i le faʻafefiloi. Ou te mautinoa o le a faaleleia le iʻuga.

  Spi cy fared chicken

  Faga-fried shrimp

• 03 o le 03

  Baked Goods

  E ui o le pata o le pata e sili atu ona masani i mea e tao, ae o le yogurt foi e faia ai se faaopoopoga matagofie i masi, sikuea po o keke. Ona e masani lava ona i ai le yogurt i le lima ma e seasea lava ona i ai le pata pata, ua ou faaaogaina e suitulaga i ituaiga uma o kuka tao.

  Umu masi