O le fugalaau a le Hungarian sausage o le fetu lea i totonu o lenei pusa e tasi o meaʻai taumafa o pateta suamalie ma fuamoa e vevela ua mumu i le kirimoli suamalie ma falaoa areto, ua lauiloa o rakott burgonya (RRAH-koht BOORR-gohn-yoh). E mafai ona avea o se mea taumafa i le aoauli ma se salati lanu meamata, o se auala autu poʻo se ipu falaoa.
Vaavaai i nei Laasaga i lea Laasaga mo le faia o le sisika Hungarian ma le pateta pateta.
Mea e te Manaomia
- 4 aunese / 1 pata kulupu (faʻatasi ma le pata pata i le gaosia o le pusa ipu)
- 1/2 ipu falaoa (mea lelei, faʻaopopo atili mo le pefu pepeti)
- 8 alalaʻau alalaʻau (mumu, uʻamea al dente, ufiufi ma manifinifi le kukaina)
- 8 fuamoa (malosi-kuka, vela, ma le fasi pepa)
- Tofo e tofo ai
- Povi lanu e tofo ai
- 1 pauna sausage Hungarian (ulaula lemu, vevela pe vevela, tipi 1/4 inisi le mafiafia)
- 1 ipu kulimi suamalie
Auala e Fai Ai
- O le ogaumu vevela i le 350 tikeri. Papa ma pito i lalo o se ipu lapisi tele ma se tapuni. Fafasi i falaoa falaoa.
- Faatulaga le 1/3 pateta i le pito i lalo o le pusa falala ma togi i le 1/4 o le pata. Ufiufi ma le 1/3 fuamoa. Taimi i le masima ma le pepa. Ufiufi ma le 1/3 o le sausage sosoo ai ma le 1/3 o le kulimi kulimi.
- Faʻaauau le tuʻuina atu, faʻauʻu i kulimi kirimoli. Ufiufi ma se paʻu o falaoa falaoa ma togi i le pata o totoe. Ufiufi ma le tapuni, tuu i luga o se pepa tao tao e taofi soo se taʻavale ma tao ai 20 minute.
- Aveese le faavaa ma tao i se isi 15 minute faaopoopo pe seia oʻo i le lanu enaena ma mimiti. Ia malolo a itiiti ifo i le 10 minute ao leʻi faia le tautua.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 425 |
| Aofaʻi gaʻo | 34 g |
| Fatisi | 16 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 12 g |
| Cholesterol | 285 mg |
| Sodium | 525 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 16 g |