O falaoa masani a le Czech keke, houskový knelal , ua avea o se vaega o le measina a le atunuu.
Mo se mea taua, e faigofie lava ona faia i le falaoamata, susu, fuamoa, ma falaoa falaoa, ma avea ma se falaoa po o se taʻavale, kuka, tapuni ma tautua.
E lelei i latou mo le faʻaaogaina o le tele o le gaʻo ma e masani ona tufatufaina atu i ai le puaa o le puaa , o le falaoa faga ma le sauerkraut , o le kusi falala ma le pulelaʻau moa , o le moa moa , o le paluga moa ma le sau, goulash ma le tele o isi ipu.
Vaʻai i lenei mea faʻafefeteina falaoa a Hungary . O nisi taimi e faia ai le falaoa i le fefete e pei o lenei fualaʻau felafolafoaʻi pulu Polani , sei vagana ai e le o taloina e le mulimuli mo ni keke falaoa.
Mea e te Manaomia
- 4 ipu falaoamata uma
- 1/4 teaspoon tao tao
- 1 sipuni masima
- 2 yolks fuamoa lapoa
- 1 1/2 ipu susu
- 4 ipu (pe tusa ma le 10 fasi pepa) falaoa papaʻe lelei atoatoa, aveeseina o le anufe, ma tipi i vaega 1/2-inisi
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini telē, faʻasusu le falaoamata, taofi paʻu, ma masima, ma tuʻu ese.
- I totonu o se ipu eseese, faʻafefiloi ia yolks egg and milk. Liligi le ipu i falaoamata.
- Galulue i le paluga ma se paluga palufanu kulukulima poʻo ou lima poʻo se masini e faʻaaoga ai le paluga paluga seia oʻo ina le toe pipii i le pesini. Ufiufi ma tuu i le 1 itula.
- Tuu se fagu lapoa lapoa po o se saulaʻau vai suamalie e faʻafela. Galulue i le 4 ipu keke falaoa i totonu o le paʻu seia maeʻa faʻapipiʻiina.
- Faʻaaogā lima faʻaoʻo, faʻapipiʻi le paluga i le tolu poʻo le fa tusi e tusa ma le 8 inisi le umi ma le 2 1/2 inisi le lautele.
- A faʻafefea le vai, faʻapipiʻi ma le faaeteete le taʻavale i totonu o le vai, tuʻu atu ia i latou se osofaʻi ina ia latou le pipii. Faaitiitia le vevela, ufiufi ma kuka 10 i le 15 minute.
- Faʻaaogā se sipuni slotted, aveese se tasi mai le ipu ina ua maeʻa le 10 minute o le kuka ma suʻeina mo le soʻona faʻatasi e ala i le tipiina i le ogatotonu o le faʻalavelave ma se filo poʻo se naifi mata.
- Afai ua uma ona fai, ia aveese faʻamaʻitasi uma ma togi i 3/4-inisi le isi ma se filo poʻo se naifi malosi. Toe faia seʻia oʻo lava ina aveeseina uma le kulupu mai le vai ma le kuka.
- Auauna ma le mafanafana ma le galo. Ina ia toe faʻataunuʻu le faʻaaogaina o fagu, tuu fasi pepa i totonu o se ato steam ma faʻamalosi ni nai minute seʻia oʻo ina vaivai. O le meaʻai e susunuina i le pata ma fufuluina i le suka e avea o se meaai faapitoa i le taeao.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 141 |
| Aofaʻi gaʻo | 6 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 118 mg |
| Sodium | 290 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 7 g |