01 o le 40
Japanese Short Short Rice
Iapani Iapani. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O mea nei e masani ona faʻaaoga i le kukaina Iapani.
I le fualaau pupuu a Iapani o le seleselega e fai si pisi laitiiti pe a kuka.
02 o le 40
Genai
Genai. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Laisi e le faʻasalaina (selesele pisisi lemu) e taʻua o le genmai i Iapani. Talu ai e leʻo aveeseina le afifi ma le paʻulaʻau, e sili atu le ola maloloina mai le laʻau nai lo le araisa lanuina (laisa paepae).
03 o le 40
Tofu (soybean curd)
Tofu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka 04 o le 40
Vaʻa-tausaga
Suʻega. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O le vaitausaga o Abura e loloto-fried tofu. Ua tulei.
05 o le 40
Gagana
Gagana. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O le gagana e loloto-fried vaʻaiga e taʻua o tofu cutle.
06 o le 40
Nori
Nori. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Nori o se falaoamata suamalie ma e masani lava ona faʻaalia ni pepa o nori malogo lea e masani ona faʻaaogaina mo le faia o laumei sushi.
07 o le 40
Katsuobushi
Katsuobushi. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Katsuobushi ua faʻamago i vaʻaiga e faʻaaogaina e fai ai ni suauu. E le gata i lea, e faʻaaogaina e pei o ni meaʻai i ipu eseese.
08 o le 40
Toga Toga - Yakidofu
Toga Toga - Yakidofu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka 09 o le 40
Azuki
Azuki. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Azuki e laiti ma lanu uliuli-pi. E faʻatautaia le faia o le anko (paste pasta) lea e avea ma mea taua i sima masani.
10 o le 40
Shimidofu
Shimidofu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Shimidofu e malolo-mago i luga. E taua foi i latou koyadofu. Faʻasusu le fala i le vai e faʻamalulu ai aʻo leʻi kuka.
11 o le 40
Chikuwa
Chikuwa. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Chikuwa o se keke e pei o se keke. E faʻafefiloi palu iʻa ma vaitau ma faʻamalolo e fai ai chikuwa.
12 o le 40
Harusame
Harusame. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O le siama o ni meaola manino e faia mai le pateta pateta poʻo le mung bean sci. E lauiloa i latou o filo o le pi po o le cellophane.
13 o le 40
Natto
Natto. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Natto o ni soya suamalie e ala ile natto bacillus. E pisi ma e malosi le manogi. Natto e masani ona tautua i le faigamalo Iapani.
14 o le 40
Kombu
Kombu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Kombu (kelp) o loʻo faʻasalalau lautele ai vao i Iapani ma e masani ona faʻaaogaina e fai ai le sashi i luga o le kuka Iapani.
15 o le 40
Wakame
Wakame Seaweed. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Wakame o le seaweed sili ona lauiloa na 'aina i Iapani.
16 o le 40
Konnyaku
Konnyaku. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Konnyaku o se mea lanu po o se paʻepaʻe suamalie na faia mai konnyaku uumi. E masani ona faʻatau atu i pusa tafatafa. Konnyaku e le tele se tofo.
17 o le 40
Laʻau Mamalu
Laʻau Mamalu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O vailaʻau o Bamboo e taʻua o meaʻai ma e masani ona faʻaaoga i le kuka Iapani.
18 o le 40
Nuutomaki
Nuutomaki. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Natuutomaki o se ituaiga iʻa Iapani keke.
19 o le 40
Kanupeni
Kanupeni. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Ua mamago le Kanpyo i ni fasi uumi uʻamea. Ole telefoni ole simmered e masani ona faʻaaogaina e pei o ni meaʻai i luga o le sushi rolls.
20 o le 40
Niboshi
Niboshi. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Niboshi e masani ona taʻu mai sardines mago e masani ona faʻaaogaina mo le faia o le sashi soup.
21 o le 40
Kiritanpo
Kiritanpo. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Kiritanpo o se keke keke keke. O se meaai faʻapitoa o le itulagi o Akita, Iapani.
22 o le 40
Kamaboko
Kamaboko. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Kamaboko o ni keke keke e lua-cylinderical shape. E masani ona faʻaaogaina e pei o ni meaʻai i ni meaʻai, e pei o le manogi i le vevela vevela.
23 o le 40
Fu
Fu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Fu o le falaoamata o le falaoamata o saito. E tele ituaiga ma lanu o le tao tao. Fu e masani ona faʻaaogaina i le nimono (faʻamamaina ipu), sou, ma isi.
24 o le 40
Kiriboshi Daikon
Kiriboshidaikon. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Kiriboshi daikon o loʻo faʻamagoina fasi pepa o le daikon radish. O loʻo faʻafefeteina i le vai aʻo le i kuka.
25 o le 40
Hoshi Shiitake
Hoshi Shiitake. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Hoshi Shiitake ua faʻatagogo.
26 o le 40
Tororo Kombu
Tororo Kombu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Tororo kombu o ni mea lamolemole ma uumi poʻo ni laʻau o konbu. O le kuka kombu (kelp) ua faʻamaluluina i le vailaau vasaina aʻo leʻi seleina. Ua faaopoopoina i le tele o soupisi, araisa, po o ni meaʻai.
27 o le 40
Chukamen
Chukamen. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O le Chukamen o loʻo faʻaaogaina mo tagata 'ai. O nei laumei e masani lava ona faia i le falaoamata o le saito ma le kanisui (fofo alkaline) i Iapani.
28 o le 40
Hanpen
Hanpen. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Hanpen o se ituaiga iʻa falaoa. E matua vaivai lava.
29 o le 40
Shirataki Noodles
Shirataki Noodles. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O le faʻaaogaina o le Shirataki o ni laʻau faʻapitoa e faʻaaogaina i konjac poʻo konnyaku uumi.
30 o le 40
Sakura Denbu - Peʻa Maʻa
Sakura Denbu. Ata (c) Setsuko Yoshizuka 31 o le 40
Kanten
Kanten Stick. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O Kanten e faia mai i vao o tengusa. O laumei Tengusa o loʻo faʻapipiʻi i le taimi muamua, ma o mea e pei o le jelly-like e faʻamausali ma mamago. Kanten e eseese ituaiga, e pei o laau ma paʻu.
32 o le 40
Mochi
Mochi. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O le laisa mochi (steamed raisisi) e tu i luga e fai ai le mochi. O le fou mochi e vaivai, ae e faigata vave. O poloka mochi, sauniuni ma vaeluaina i fasi sikuea pe faʻapipiʻiina i totonu o loʻo avanoa i faleoloa.
33 o le 40
Soba ua sola (Buckwheat Noodles)
Soba sola. Ata (c) Setsuko Yoshizuka 34 o le 40
Dried Somen Noodle
Lena Somen. Ata (c) Setsuko Yoshizuka 35 o le 40
Umu Noodles Udon
Umu Noodles Udon. Ata (c) Setsuko Yoshizuka 36 o le 40
Shiratamako
Shiratamako. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O le falaoamata laisi araisa lea e faʻaaogaina e faʻaleleia ai.
37 o le 40
Kinako - Soybean Flour
Kinako. Ata (c) Setsuko Yoshizuka 38 o le 40
Domyojiko
Domyojiko. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Domyojiko (falaoamata alalaisa suamalie) e masani ona faʻaaogaina e fai ai keke suamalie masani i Iapani.
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Kuzuko
Kuzuko. Ata (c) Setsuko Yoshizuka Kuzuko o le paʻu o le elekise mai le kuzu ko kudzu aʻa. E faʻaaogaina mo le faʻamafanafanaina o se saumalie poʻo le faia o faʻalauga.
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Kuri-no-Kanroni
Kuri-no-Kanroni. Ata (c) Setsuko Yoshizuka O nei mea e faʻafeiloaʻi i totonu o le sipuni.